寶寶沖泡奶粉用什麼水好 存放過久的水不適合泡奶粉

至從寶寶喝奶粉後，家長們感覺自己的事情會多了不少，那是因為要給寶寶清洗奶瓶，沖泡奶粉，晾乾奶瓶，還要給寶寶準備沖泡用的水。而在給寶寶沖泡奶粉時，選擇用水也是很有講究的，那寶寶到底用什麼水沖泡比較好？哪些水不適合給寶寶泡奶粉呢？現在就一起來看看吧！

沖泡奶粉最好不要用這幾種水：

1、反覆煮沸的水

反覆煮沸的水在水分蒸發時會產生較高的硝酸鹽及亞硝酸亞，這兩種物質是對身體有害的，即使是成人也要避免飲用，更不適合給寶寶沖奶粉。

2、過濾器凈化的水

家中的過濾器往往不能定期被清洗以及檢測，裡面容易產生大量細菌，因此也不要給寶寶沖奶粉。

3、礦泉水

天然的礦泉水中含有的鈉及其他礦物質，或者是後天添加進去的鈉及其他礦物質，都會對寶寶的腎臟產生負擔，因此不宜作為沖奶粉的水源。

4、放置過久的水

如果水被長期的放置，裡面的硝酸鹽會向亞硝酸鹽轉化，因此在保溫壺中超過12—24小時的水，就不應該用來給寶寶沖奶粉了。

5、硬水軟化器處理過的水

有些家庭有家用硬水軟化器，原理是通過用鈉來置換去除水中的鈣、鎂等離子，這會導致水中鈉過量，會對寶寶腎臟造成負擔。

沖泡奶粉用什麼水比較好？

沖配方奶粉我們提倡用自來水。礦泉水沖牛奶易致嬰兒便秘，純凈水則沒有任何礦物質，不適合寶寶發育成長。目前家庭用自來水大都經過了水廠的處理，質量符合標準，自來水煮沸後，放涼至40℃左右，再用來沖奶粉就可以了。

米湯、麵湯、豆漿等也不適宜沖奶粉，這樣不但不能使二者的營養加倍，還會影響奶粉的營養結構，不利於寶寶的生長發育。

沖泡奶粉注意事項：

1、徹底洗凈餵奶用具：用熱肥皂水或專門的奶瓶清潔劑清洗奶瓶，並且一定要衝洗乾淨。如果你家裡有洗碗機，能在裡面過一遍就更好了。最好在給寶寶喂完奶後就立刻把奶瓶洗了，因為這樣配方奶就不會粘在瓶壁和縫隙里了。

2、因為不同的奶粉廠家有不同的沖調說明，所用的量勺大小也不同，因此。水和奶粉的比例也就不同，所以，你一定要仔細閱讀包裝上的使用說明。注意，水太少，會加重寶寶的腎臟負擔，引起脫水;水太多，則會剝奪寶寶需要的熱量和營養物質，從而阻礙寶寶的發育，導致營養不良。

記住寶寶不是成人的縮小版，所以在對待寶寶各方面都需要家長們多注意一些。

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