每逢過節胖三斤，喝水時加點它，清腸消脂防三高、醒酒去肚腩！

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綠茶：含有豐富的咖啡因，維生素等物質，具有醒腦提神，醒酒，抗癌防衰老等功效。另外還可促進新陳代謝， 清腸排毒，加快消耗體內脂肪，減肥消脂

苦蕎茶：含有豐富的營養成分，具有降膽固醇，防三高，軟化血管，改善人體微循環等功效。另外常喝還可清腸通便，刮油排毒，減肥瘦身，抗癌防衰老。

冬瓜荷葉茶：荷葉有利尿的作用；而冬瓜有去厚膩、利尿、刮油之功效。兩者合一，常喝可刮油排毒，去脂肪，消肚腩，清熱去濕、潤腸通便，減肥養顏

檸檬干泡茶：含有豐富的維生素，檸檬酸等營養元素，具有清腸消脂、解油膩， 解酒，消小肚腩，美白祛斑，減肥瘦身等作用。

山楂茶：含有大量的果酸、維生素C等物質，具有消食健胃， 擴張血管、降膽固醇，降脂降壓強心等功效。泡水喝，還清腸助消化，加快新陳代謝，刮油消脂， 解油膩，醒酒

你學會了嗎？這幾種常見的食物，只要喝水時加一點，可輕鬆助你去掉煩人的脂肪，還養顏抗衰老！喜歡本文的記得點贊收藏哦

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