手上的青筋清晰可見，不僅僅是因為你瘦，還可能是「肝硬了」

不知道你們有沒有注意到，一些比較白和瘦的人，手背上的一些青筋清晰可見，突起來，看著好像隨時爆掉一樣，有點可怕。其實這些所謂的青筋是我們人體的靜脈血管。

人體的血管分為動脈血管和靜脈血管，動脈血管主要負責把心臟的血液輸送到全身，而靜脈血管則是把全身的血液往心臟輸送。當靜脈中的血液流動受到阻礙，壓力增高時，青筋就會在皮膚表面突出來。特別是當人體的廢物積累的多了，青筋就非常明顯。

經過多年的醫學研究發現，青筋一般會分布在這幾個地方

1、手背手心。表示腰部有積滯，容易出現疲勞無力和腰部容易累的情況

2、頭部。表示腦動脈硬化，容易頭暈、頭疼等

3、鼻樑。有消化不良、便秘情況

4、小腿。要是老人有這個表現，要注意，可能有中風的風險

5、嘴角兩邊。濕氣重

6、肚子。腹部有青筋一般是肝硬化患者的癥狀，這已經是非常嚴重的肝毒滯留導致的靜脈血液循環不流暢。

這些青筋不僅僅影響面部美觀，如果不注意還會有損身體健康度。說到底，青筋突兀，最大的原因就是毒素積累在血管，讓血液循環不通，而肝臟是人體最大的排毒器官，毒素的積累和肝臟脫離不了關係。

如何疏通血管讓肝毒更快的排出去，試試這幾個方法

按摩太陽穴。具體做法：用拇指順時針和逆時針各按摩2到3分鐘，使太陽穴附近的肌肉有點酸脹就可以了。注意不要過於用力。這樣能讓血管疏鬆加速血液流動。

輕柔眼部。「肝主目」，要想肝好就得眼睛先好，平時不要用眼過度，適時放鬆，也可以做做眼部運動，輕輕按揉眼部周圍

食療排肝毒。早晚一杯枸杞仰甘青茶可以養護肝臟，促進肝細胞修復和排肝毒。枸杞仰甘青茶主要是有決明子、蒲公英、白茅根、菊苣、枸杞這5種葯食同源材料做成的。所以，無論是需要排肝毒還是養肝，有肝臟疾病的，平時都可以飲用枸杞仰甘青茶來幫助養肝護肝。

最後，要是出現肝部疼痛，臉色發黃，右肩疼，喝酒易醉，食欲不振，有蜘蛛痣等情況也要注意，這都是肝硬化早期癥狀，俗話說，不管是小病還是大病，早發現早治療，別等到晚期了才後悔。

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