想讓茶薊椰橄片發揮出200％的功效，你不可能不知道這個神器！

今天我們講事實，擺道理，來818這個「肝」大人：

-肝者，將軍之官-

肝位於腹部，橫膈之下，右脅下而偏左，與膽、目、筋、爪等構成肝系統。在五行屬木，為陰中之陽，與四時之春相應。《素問。靈蘭秘典論》：「肝者，將軍之官，謀慮出焉」。肝膽相連，互為表裡。

-肝左肺右主疏泄-

左右為陰陽之道路，人生之氣，陽從左升，陰從右降。肝屬木，應春，位居東方，為陽生之始，主生主升；肺屬金，應秋，位居西方，為陰藏之初，主殺、主降。左為陽升，右為陰降。故肝體居右，而其氣自左而升；肺居膈上而其氣自右而降。肝為陽主升發，肺為陰主肅降。

故從肝和肺的生理功能特點來說是「左肝右肺」。可見「左肝右肺」不是指解剖部位而言，而是指其功能特點而言。

-肝暢氣機、調情志-

——所以管我高興不高興

（1）調暢氣機：肝主疏泄的生理功能，總的是關係到人體全身的氣機調暢。氣機，即氣的升降出入運動。升降出入是氣化作用的基本形式。

人體是一個不斷地發生著升降出入的氣化作用的機體。氣化作用的升降出人過程是通過臟腑的功能活動而實現的。

人體臟腑經絡、氣血津液、營衛陰陽，無不賴氣機升降出入而相互聯繫，維持其正常的生理功能：肝的疏泄功能，對全身各臟腑組織的氣機升降出入之間的平衡協調，起著重要的疏通調節作用。

「凡臟腑十二經之氣化，皆必藉肝膽之氣化以鼓舞之，始能調暢而不病」（《讀醫隨筆·卷四》）。因此，肝的疏泄功能正常，則氣機調暢、氣血和調、經絡通利，臟腑組織的活動也就正常協調。

（2）調節精神情志：肝通過其疏泄功能對氣機的調暢作用，可調節人的精神情志活動。人的精神情志活動，除由心神所主宰外還與肝的疏泄功能密切相關，故向有「肝主謀慮」（《素問·靈蘭秘典論》）之說。

謀慮就是謀思慮，深謀熟慮。肝主謀慮就是肝輔佐心神參與調節思維、情緒等神經精神活動的作用。

肝的疏泄功能正常，肝氣升發，既不亢奮，也不抑鬱，舒暢條達，則人就能較好地協調自身的精神情志活動，表現為精神愉快，心情舒暢，理智清朗，思維靈敏，氣和志達，血氣和平。

若肝失疏泄，則易於引起人的精神情志活動異常。疏泄不及，則表現為抑鬱寡歡、多愁善慮等。

疏泄太過，則表現為煩躁易怒、頭脹頭痛、面紅目赤等。故曰：「七情之病，必由肝起」（《柳州醫話》）。

肝主疏泄失常與情志失常，往往互為因果。

肝失疏泄而情誌異常，稱之為因郁致病。因情誌異常而致肝失疏泄，稱之為因病致郁。

-肝，藏血，血舍魂-

——所以管我有沒有頭腦

肝主藏血：肝藏血是指肝臟具有貯藏血液、防止出血和調節血量的功能。故有肝主血海之稱。

貯藏血液：血液來源於水谷精微，生化於脾而藏受於肝。肝內貯存一定的血液，既可以濡養自身，以制約肝的陽氣而維持肝的陰陽平衡、氣血和調，又可以防止出血。

調節血量：在正常生理情況下，人體各部分的血液量是相對恆定的。機體活動劇烈或情緒激動時，人體各部分的血液需要量也就相應地增加，於是肝臟所貯藏的血液向機體的外周輸布，以供機體活動的需要。

當人們在安靜休息及情緒穩定時，由於全身各部分的活動量減少，機體外周的血液需要量也相應減少，部分血液便歸藏於肝。所謂「人動則血運於諸經，人靜則血歸於肝臟」。

肝藏魂：魂與神一樣都是以血為物質基礎的，心由於主血，故藏神；肝藏血，故藏魂。所以《本神》說：「肝藏血，血舍魂」。肝的藏血功能正常，則魂有所舍。若肝血不足，心血虧損，則魂不守舍，沒頭腦就這樣產生啦！

所以，我可以大聲說：

「爸爸」

「我丟三落四沒頭腦，能怪我嗎？」

「我不高興，就是不高興，能怪我嗎？」

「誰讓你給我生了這麼一個——肝！」

所以，營養調理，不能停：

-不高興專用方-

茶薊椰橄片

【功效】：疏肝解郁

【主治】：肝氣鬱滯。主脅肋疼痛，情志抑鬱易怒或噯氣，脈弦。

葆苾康蛋白粉

【功效】：疏肝解郁，養血健脾

【主治】：治肝鬱血虛，五心煩熱，或往來寒熱，肢體疼痛，頭目昏重，心悸頰赤，口燥咽干，胸悶脅痛，減食嗜卧，月經不調，乳房作脹，脈弦而虛者。

-沒頭腦專用方-

茶薊椰橄片，磷脂亞麻酸

【功效】：養血安神

【主治】：肝血不足，心悸不安、虛煩失眠、記憶減退

據說我就這樣被治好的

也就是七個營養品的距離。

孩子與成人的情緒、意志力都與臟腑功能的健康有關，把「肝」調養好，你才不會成為一個「沒頭腦」和「不高興」。

01

提起馬伊琍，大家都更喜歡叫她馬司令，這些年她身體力行地哺乳孩子，度過紛擾的婚姻危機，卻始終姿態優雅，讓人心生敬意。

她沉默時會散發出清冷的女王氣息，嫣然一笑時卻明媚又親切，讓人恍然忘記她實際上已經是兩個孩子的媽媽。

早已是一名收視長虹演員的她，卻說：「當媽媽是比當演員更重要的身份」， 並常和千萬媽媽分享自己科學育兒經。

早在2015年，她被正式任命為聯合國兒童基金會中國大使，一起倡導和關注兒童的早期發展，也就是孩子生命早期階段在生理、情感、社會交往、認知思維以及語言等方面的綜合發展。

為此，馬伊琍還與聯合國兒童基金會兒童早期發展與教育專家陳學鋒博士做了一個早期教育的專題對話，對話中再次強調：

孩子沒有單純的教育，養育和教育是一體的，比給孩子報一堆早教班更重要的，是了解、順應孩子的發展規律，然後找出最合適自己孩子的教育方式。而這些事情是很難由老師、早教班來做統一規劃的。

02

說起早期家庭教育的重要性，很多媽媽對一個詞並不陌生，那就是兒童發展關鍵期，一個經常被「敏感期」稱呼替代的概念。

寶寶非常粘媽媽的時候，正處於依戀的關鍵期；

把手指吃得津津有味的時候，可能已經到了味覺及咀嚼能力發展的關鍵期；

好像一夜間變成了話癆，孩子正處於語言關鍵期；

一定要把鞋子排排隊的小強迫症寶寶，沒錯Ta正在秩序關鍵期……

GIF

生活中，我們常會遇到這個問題：要求孩子分享玩具或者零食，孩子拒絕怎麼辦？

有媽媽會回答：「兩歲左右的孩子正處於物權敏感期呢，要尊重孩子，不能強迫孩子分享。」

這樣的回答，只能說明媽媽們僅僅是學會了識別關鍵期，卻不懂得如何真正去利用關鍵期。我們通常了解的關鍵期，只是簡單概括了某個時期兒童發展的特點，這是共性特點，而且時間界限也是模糊的。

比如物權關鍵期，爸媽要幫助孩子在此階段理解物權的相關概念，同時建立規則意識、發展社交能力，從而提高情商。

所以，關鍵期不單單是一個「了解就夠了」的概念，而是你「要做些什麼」來培養孩子的一個個關鍵契機。它真正的作用，是能力的發展與超越。

03

知名教育專家孫傑老師曾這樣描述孩子的關鍵期：

0-1歲，是孩子味覺和咀嚼能力的關鍵期

我們常見的孩子挑食、偏食、吃飯慢，甚至成人後吃飯狼吞虎咽、說話說半句，都和這個時期口腔沒有得到充分鍛煉有關 ；

0-3歲，是孩子學習能力的關鍵期，高峰期在2歲

孩子在這個階段對周圍的環境充滿好奇、喜歡觀察，還具有超強的吸收能力和模仿能力，如今優秀人才的標配——「學習能力」，原來2歲的時候就有「捷徑」get啦；

0-4歲呢，是孩子秩序感建立的關鍵期

孩子好的教養行為，如輕開關門、站坐姿勢、正確走路，開始對身邊規範注意，感覺到身邊的約束和限制等等，在這個時期敏感程度最高，培養也最有效；

除了這些，還有，

3個月-3歲，孩子運動發展的關鍵期；

0-5歲，是孩子語言發展的關鍵期；

9個月-5歲，是孩子的數字關鍵期；

4歲，是孩子的獨立關鍵期……

關鍵期影響如此深遠，但是呢，知道並捕捉到孩子關鍵期的家長卻寥寥無幾，更別談適時地開發和培養了。

但關鍵期又非常短暫。在這段時期，孩子只對一種特定的知識或技能感興趣，過了這個時期就會消失，不會再出現對同一興趣點同樣強烈的興趣感了。

我們或許總是這樣：沒有提前學習、未雨綢繆的正向思維，前期懶於投入時間，後期卻加倍投入妄想彌補。

最怕的是，家長在孩子天賦和個性自由發展的年齡盲目攀比各種早教班，在技能和性格決定命運的年齡，發現一切無法重來。

04

當然，由於近兩年敏感期這個概念特別流行，有些機構藉機誇大、強調敏感期的作用，一味地給孩子貼上敏感期的標籤，讓家長們過度依賴敏感期的概念，也引發了爸媽們的過度焦慮。

孫傑老師一直提倡，家長不要盲目迷戀關鍵期、敏感期。

並表示，養育孩子不是非此即彼的事情，爸媽掌握日常生活中的方法，給予孩子需要的幫助，加上良好的親子關係、豐富的生活內容、自由且有規則的生活環境、穩定的無條件的愛......讓孩子順其自然地發展、體驗，才更有利於孩子的成長。

「如果我們過分關注並且方法不恰當，反而會影響孩子能力發展，因為這個時候我們往往只在強調結果，而忽略了過程。」

如果覺得好，別忘了點贊喲。

歡迎關注公眾號健康者指南，我們的宗旨是：有趣、有料、有健康！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！