鍾醫生解密：為什麼說中國古人刷牙方法，領先世界1000多年？

我是一名口腔醫生，我有時會碰見一些有趣的患者。昨天中午，一個63歲的張大爺來找我看牙時，突然開口問我：「鍾大夫，您知道以前古代人怎麼刷牙嗎?」

有趣的張大爺

我一愣：「大爺，您怎麼想起問這個了?」

大爺笑笑：「不瞞您說，我昨天剛看了一篇文章，說我們中國古代人的刷牙意識領先世界1000多年!您說這是真的嗎?」

說起來有點慚愧，我作為一名口腔醫生，關於古代刷牙的文化沒有關注太多。「大爺，關於這件事，我還要查查相關資料，等了解了一定告訴您!」

大爺點點頭：「沒關係鍾大夫，我最近對牙齒特別感興趣，要我說呀，古代那麼多美男美女，牙齒一定好看!」我笑了笑，張大爺還真有趣。

給大爺做完治療，晚上到家，我翻開口腔雜誌，還真看到了關於古代人刷牙的事。

起初英國最早提到刷牙是在1651年，而司馬遷早在《史記·倉公傳》一書中就提出引起齲齒的原因是 「食而不漱」的觀點。從這兒我們就可以知道，其實古人很早就關注牙齒問題了。

在秦漢時期，人們形容美女牙齒要「齒如瓠犀」，意思是指牙齒要如同葫蘆子一樣整齊潔白，所以說古人對牙齒的美觀也是很注重的。

楊柳枝牙刷

在晚唐時期，那時都把楊柳枝泡在水裡，要用的時候，用牙齒咬開楊柳枝，裡面的楊柳纖維就會出來，好像細小的木梳齒，是很方便的牙刷。

唐代骨質牙刷

我國甚至出土了1000多年前的兩支骨制牙刷柄，在這個骨質牙刷的頭部有兩排共8個植毛孔，它是迄今發現的、世界最早牙刷實物，而歐洲直到十八世紀才出現正式的牙刷。所以說中國古人的刷牙意識至少領先世界水平1000多年!

那麼，古人是怎麼刷牙的呢?這裡舉兩個名人的例子：賈寶玉和蘇東坡。

賈寶玉

《紅樓夢》中曾記載賈寶玉每天清晨就有用鹽擦牙的習慣。食鹽不但能穩固牙齒，還具有保健作用，兩全其美，不失為一種好方法。

蘇東坡

蘇東坡曾配製過牙粉，他用松脂和茯苓做原料，晒乾搗末，拿小篩子篩一下，然後裝起來。但是這種牙粉並不結合牙刷一起使用，蘇軾刷牙的時候，用小勺子舀一勺配好的牙粉，倒嘴裡，喝一口水然後吐出來。這與其說是刷牙，不如說是漱口。

宋朝時除了牙粉，還有牙膏。古代牙膏配方是這樣的：龍腦香、乳香各半斤，青鹽二兩，一起搗成粉末，用熟蜜調成糊。想想就知道又香又護齒，怪不得古人「吐氣如蘭」。

雖然現在我們的牙刷牙膏都很先進了，但是護牙意識卻還不如古人!這點真該跟古人學學了。

我是口腔鍾醫生，工作中嚴肅認真，生活中幽默風趣，唯一不變的是對口腔健康的熱愛。

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