天然「胰島素」，糖尿病的「剋星」，早晚喝一杯，血糖降下來

糖尿病是一種常見的有遺傳傾向的內排泄代謝病。是因為胰島素排泄肯定或相對缺乏而引起的碳水化合物、蛋白質、脂肪代謝凌亂的一種慢性病。但它目前已成為繼癌症、冠心病之後的第三種嚴峻危及人們健康和生命的疾病。

黑芝麻核桃黑豆粉

含有大量的天然維生素E，它能夠增加亞油酸的功能，預防動脈硬化。可增加肝臟及肌肉中的糖原含量，有降低血糖的作用。

山藥中的黏蛋白，能包裹腸道內的食物，使糖分緩慢的被吸收，保證飯後的血糖穩定，

而且山藥中的鎂、鋅等微量元素，促進了血液中的葡萄糖代謝，讓血液中不再存積糖分。

中醫以其果實入葯，含有羅漢果甜苷、多種氨基酸和維生素等藥用成分，因其甜度高、熱量低而作為甜味劑廣泛使用，常作為肥胖者和糖尿病患者的代用糖

鐵皮石斛降低血糖血脂：鐵皮石斛功能養陰清熱潤燥，自古以來就是治療糖尿病的專用藥。適合每天的飲食吃上幾粒，效果還是非常好的。

蒲公英根具有清肝明目，殺菌消炎的作用。常喝蒲公英根茶還可輔助降糖，蒲公英渾身都是寶，尤其是它的根，不僅能消炎止痛，對舒化血管也有很大的效果。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！