劉詩詩章澤天同框爭艷, 誰更美? 網友: 沒有對比就沒有傷害!
劉詩詩#和「奶茶妹妹」章澤天參加時裝周時,二人史詩級同框合影;
在多張合影中,章澤天甜美,劉詩詩英俊,美得各有千秋,實力展示了什麼叫顏值爆棚!
畫面十分養顏,兩人均膚質勝雪,氣質出眾,但是你覺得誰更美?
劉詩詩和章澤天你更喜歡誰,你們覺得誰的美更勝一籌?
章澤天:
1993年11月18日出生於南京,網路紅人。2009年因一張手捧奶茶的照片走紅網路,被稱為「奶茶妹妹」。
劉詩詩:
原名劉詩施,1987年3月10日出生於北京市,中國內地影視女演員、影視出品人。
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1、不要暴飲暴食
其實胖的主要原因是吃的多,見過很多胖人說自己吃的少,相比起來還是吃的比較多,胃口好是發胖的主要原因。
而且我發覺一個問題:肥胖者喜甜食,油膩食物。這些食物恰恰熱量最大,很容易發胖。尤其坐月子期間如果不注意飲食,很容易導致肥胖蔓延。月子多吃清淡食品,像豬蹄、排骨、雞鴨一類的食物適量地吃。
2、堅持母乳餵養
相信很多媽媽都經歷過脹奶和被寶寶咬破奶頭,或是奶頭皸裂的痛苦,但是即便如此還是要把哺乳這件事進行到底。
因為這不僅對寶寶的成長大有好處,而且能讓你加速消耗掉懷孕期間所儲存的脂肪。堅持母乳餵養,不僅有利於寶寶的生長發育,而且可以預防產後肥胖。
因為母乳餵養可以促進乳汁分泌,加強母體新陳代謝,將體內多餘的營養成分輸送出來。
3、肚子減肥的最好方法?科學的才是最好的!
醫學專家深層解析肥胖的真實原因:我們都知道體內過多的脂肪就會引起肥胖,肥胖與否,並非全在於攝取脂肪的多少,而在於能否及時將脂肪分解成水、二氧化碳和脂肪酸隨人體活動分解消耗變排出,因此分解脂肪的能力才是是否會胖的最終原因。
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