袁姍姍減肥日記 揭減肥秘籍減肥原來如此簡單意想不到

對於很多愛美的人來說，明星們獨特的保養方式總會是關注的焦點，其實在很多人看來，明星們的身材也可謂是堪稱神奇。早前女星張雨綺產後身材迅速恢復，就曾在網上引發了大量關注。一定的科學方法是必須的，但同時自身的努力與剋制也很重要，近日女星袁姍姍的減肥日記也引發熱議，她的減肥秘籍也堪稱讓人意想不到。

袁姍姍，內地著名女演員，大年初三她在微博分享的一份減肥日記，迅速引發了粉絲大量的討論。每到過年對於愛瘦身的女生來說，都是一個極大的挑戰，因為過年體重難免會有所增加。剛過大年初三，袁姍姍便在微博發文表示要減肥，並且還詳細的列出了具體的減肥計劃。袁姍姍的減肥日記也是讓網友大呼意想不到。

去年春節，袁姍姍的一張馬甲線自拍可謂是火爆網路，照片中她的好身材甚至還被當作健身的標準，而近日發文坦言增重的她，已經著手減肥計劃。在微博中，她不僅列出了詳細的每天減肥細節，並且還手抄了一份食譜。不過食譜卻引發了很多網友的熱議，因為在常人看來，要做到的確不是件容易事。

袁姍姍的食譜中，列出每天要運動兩小時，並且只吃兩頓飯。更讓人意想不到的是，在這兩頓飯中量都是十分的小，晚餐的量還不及一份下午茶，對於拍戲這樣高強度的工作，粉絲也紛紛留言表示其身體能否承受。而她本人則是信誓旦旦，還發文坦言希望廣大網友監督，爭取以更好的形象面對鏡頭。

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