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肺病最怕4種食物,每天泡著喝,越喝越健康,越喝肺越乾淨!

苦蕎

苦蕎是自然界中甚少的葯食兩用作物,它集七大營養素於一身,具有極高的營養價值,被譽為「五穀之王」,它有清熱解毒、潤肺化痰的作用,常喝對身體很有益處!

茉莉花茶

茉莉花茶有很多的營養,不僅有排毒養顏,美化肌膚的功效,同時還能起到抑制細菌的作用,而且對喉嚨起到止痛、消炎、清熱的功效,常喝可以緩解慢性咽炎!

陳皮普洱茶

茶葉清香甘爽,維生素含量豐富,並且含有許多生理活性成分,具有清熱解毒、化痰止咳、疏肝潤肺的功效,長期飲用對防治慢性咽炎有一定的作用!

蜂蜜

蜂蜜的主要成分是葡萄糖、果糖還有多種活性物質,具有清肺化痰、散痛止癢等功效,每天睡覺前吃幾口蜂蜜,能夠有效的防治慢性咽炎哦!

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