山楂食葯兩用，這種吃法越吃越健康，活血化淤益肺止咳，你知嗎？

山楂好吃還能促消化，很多人都貪戀山楂那酸甜的口感和獨有的健胃消食功效，只是山楂的功效也是根據人的體質來定的噢，並不是所有人吃山楂都會有消食的功效，下面我們一起來看看都有什麼人不能吃山楂的呢。

山楂功效：

1、平喘化痰

另外，山楂中含有大量的能夠有效抑制細菌的成分，這樣對於一些拉肚子還有腹痛的情況就能夠很好的解決。除此之外，山楂中含有的物質能夠起到平喘化痰的作用，所以說如果身體出現了咽喉不舒服的情況，服用山楂水也是一個不錯的選擇。

2、防治癌症

山楂水經常服用還具有防治癌症的作用，這是因為山楂中含有牡荊素，這個化合物對於癌症具有很好的防治作用。如果身體中所含有的亞硝胺以及黃曲霉素增加，那麼患有癌症的可能性就會大大的增加，而山楂中所含有的牡荊素能夠很好的阻斷身體中的亞硝胺合成，起到很好的防治癌症作用。

山楂禁忌：

山楂有破氣作用，吃多了會耗氣，影響孕婦的健康和胎兒的發育。同時山楂還能加強子宮的收縮，可引起早產或流產。

山楂含有多量果酸，有收斂和刺激胃粘膜的作用，老人脾胃功能薄弱，兒童脾胃功能發育尚未完臻，吃山楂多了會耗傷胃氣，降低消化能力，引起消化不良或消瘦等。

山楂首烏湯：

材料有山楂、何首烏、適量水。將山楂藥材與何首烏藥材一同洗凈、切碎入鍋，當然要加適量的水，現煮現泡，去渣取湯，山楂首烏湯有降低血脂、軟化血管的功效。

你學會了嗎？

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