懷孕初期應注意什麼 生理訊息告訴你潛在危險

來源:站酷

懷孕的初期有哪些事情需要注意呢？身體出現的一些不適要怎麼處理呢？這些問題都是非常需要謹慎對待的問題，對於孕婦來說，應當學會通過自己的生理訊息來判斷自己是否有潛在危機。比如很多人都會有的孕吐的癥狀。孕吐有輕有重，大部分是正常範圍內的，只需要孕婦保持良好的休息或者補充一些維生素就好，嚴重的需要就醫。

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懷孕初期也是比較容易引發流產的時期，在外因方面，孕婦需要注意不能摔倒或者劇烈運動之類的，這些都很有可能引發流產，特別在走樓梯的時候要小心。還有一些平時傷害身體的一些生活習慣，比如抽煙，喝酒，熬夜之類的，都應該改正，這些對於胎兒都是極為不利的，一旦孕婦的身體比較疲憊，或者生病了，那麼胎兒是非受到很大影響的。

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懷孕之後的飲食方面也是需要小心對待的。普遍來說，孕婦都會感覺比較餓，所以要時常補充能量，但是有一些東西是不能吃的，比如薯片，薯片是很多人非常喜愛的食物，但是懷孕之後如果經常吃薯片可能導致胎兒的畸形，這是非常需要注意的。

懷孕的初期是一個非常考驗孕婦的時期，身體和心理上都有可能有各種不適應甚至非常嚴重情況出現，所以需要孕婦保持良好的作息規律，生活的各方面細節都必須是健康的，才有可能安全度過這一危險時期。

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