3個雞蛋一斤豬肉餡，婆婆的拿手美食，比火腿腸好吃

婆婆有一道拿手的美食，孩子特別的喜歡吃，這個做好了以後家裡面就不用買火腿腸了啊，做法也比較簡單，只要蒸一蒸就好啦。

這個蛋卷用了雞蛋、鴨蛋營養可以說是很足的了，外面是蛋卷裡面是豬肉餡，這可比火腿腸好吃多了啊。每次婆婆做孩子都要吃的撐撐的，全家都愛吃的美食啊。

大家可以根據家裡人數的量來控制做多少的哦，這種美食還是現做的比較好吃的。

鮮肉蛋卷

食材準備：

鴨蛋 5個，豬肉末 660克，雞蛋 3個，鹽 5克，蛋液 50克，黃酒 2勺，鮮醬油 1勺，菜籽油 少許，枸杞子 少許

做法步驟：

1、備好豬肉末，鴨蛋和雞蛋；

2、豬肉末里倒入蛋液，加入鹽，黃酒和鮮醬油按順時針方向攪拌至有粘性為止；

3、蛋磕入容器里攪拌均勻細膩後再過篩一遍；

4、平底不粘鍋加熱後，抹上油，再倒入一勺蛋液，就普通的做飯勺（也可以用普通的鍋哦）

5、把蛋液晃均勻，用中火至蛋液凝固，凝固後輕輕撈起至全部做好；

6、取一張蛋皮加入豬肉末用刀抹均勻，從下往上捲起至中間的時候把兩邊折起後再卷好；

7、全部做好，每一根收口朝下放入平盤裡，冷水上鍋蓋上大火蒸，

8、大約蒸20分鐘後熄火，等涼透後再切片裝盤，用枸杞子點綴一下即可。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！