孕婦為什麼容易牙疼 這三個原因需多注意

原標題：孕婦為什麼容易牙疼 這三個原因需多注意

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孕婦為什麼容易牙疼：孕激素影響

女性懷孕後，體內的孕激素會發生很大的變化，使得牙齦的毛細血管擴張、彎曲、彈性減弱導致血液淤滯、血管壁的通透性增加，所以更容易引起牙疼。

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孕婦為什麼容易牙疼：飲食習慣改變

有些准媽媽懷孕後，飲食方面會發生很大的變化，比如偏愛酸性、重口味或甜性食物，會導致牙齒敏感。

再加上平時的進食量和次數都會增加，而孕婦又容易疲倦和刷牙容易噁心等原因，對口腔衛生就沒那麼注意，容易留下食物殘渣，引起細菌繁殖，從而出現牙疼。

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孕婦為什麼容易牙疼：孕吐

孕早期的准媽媽大多都會有孕吐反應，而孕吐時嘔出的酸性物質容易造成牙齒脫鈣，如果沒有及時漱口，胃酸會腐蝕牙面並可導致蛀牙，引起牙疼。

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孕婦牙疼怎麼辦

1、准媽媽早晨起床後、晚上入睡前，都應使用軟毛牙刷仔細刷牙，以保持口腔衛生。孕吐嘔出酸水，也應在1小時後漱口。

2、准媽媽在保證每日攝入足夠熱量及蛋白質的前提下，還應多吃富含纖維素、維生素的蔬菜瓜果，可以清潔牙齒。

3、准媽媽最好每月做一次口腔檢查，以便及早發現牙齒問題，及早治療。

4、平時沒事時，准媽媽可以多做健齒運動，以便增強牙齒的堅固性，增加溶菌酶的分泌量，起到殺菌、潔齒的左右。

叩齒運動方法：輕輕合上雙唇，上下牙齒不停地相互叩擊。

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