這些常見的活動就可以訓練孩子感覺統合！您知道嗎？
一個造就學霸，成就金牌爸媽的公眾號
近段時間，感覺統合、注意力、學習能力這樣的字樣已經悄然進圖到了各位家長的視線中。寶爸寶媽們通過各種渠道瘋狂的學習相關知識，線上的、線下的、花錢的、免費的來者不拒！時間長了會出現一個問題...
沒錯！問題就是迷茫！很迷茫！相當迷茫！
迷茫什麼？
說來說去全是理論！
我就想知道到底該怎麼做！？
不要著急！「福利」來啦！今天就告訴你日常生活中哪些活動可以訓練孩子的感覺統合及學習能力！
秘訣一：乒乓球
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乒乓球對於孩子來說是一項感覺統合和學習能力同時加強的綜合訓練項目！可以加強孩子的視覺注意力、視覺追蹤能力、手眼協調能力、空間知覺等多項能力！
當然不用著急給孩子報名乒乓球興趣班，買一個球拍和球在家對著牆打也是不錯的方法喲
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秘訣二：走馬路牙子（北方說法）
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飯後遛彎是一個好習慣，晚飯過後帶上孩子在小區散步時一定會有上圖一樣的馬路牙子，讓孩子多走這樣的馬路牙子！並且在走的時候和孩子聊天或者提一些問題（算數、古詩等）讓孩子來回答。
這項訓練即增強了孩子的身體協調能力又增強了孩子的聽覺注意力、聽覺記憶力、聽覺排序能力。
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秘訣三：毛巾被練觸覺
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天氣要變暖和了，孩子們可以用毛巾被了。孩子洗完澡之後擦乾淨，最好是只穿內褲讓孩子躺在毛巾被上，家長將毛巾被裹在孩子身上，裹成一個毛巾卷。然後讓孩子在裡面打滾，粗糙的毛巾給予孩子觸覺上的刺激，可以改善孩子的觸覺。
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秘訣四：卧推球
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卧推球是感覺統合訓練的經典訓練方法，這個可能是眾所周知的。這個在家必然是可以訓練的！準備一個皮球或者軟排球即可，如果有必要可以準備一個瑜伽墊子。孩子趴在墊子上對牆推球，推球時手肘抬起，頭抬高，腳併攏這三點是要注意。50-100個/組,每次訓練推5組。孩子感覺脖子微酸就算有效了！這項訓練刺激了孩子的前庭發育
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以上就是小編為大家分享的生活中訓練感覺統合和學習能力的小秘訣，希望大家有所收穫哦~
春節就要過去啦！想必各位家長都已經開始為生活而忙碌起來，小朋友們也要為新的學期做準備啦！希望所有的大朋友和小朋友在新的一年裡都順順利利，開開心心的喲！
Timo小編給大家拜個晚年吧~
