上班第一天就想離職…

《苔》

白日不到處，青春恰自來。

苔花如米小，也學牡丹開。

——袁枚

陸陸續續地回到工作崗位了。

然而此時坐在工位上的你是否無心工作，各種疲憊，各種無精打采，各種熟悉的老煩惱。

別擔心，假期之前被你拋之腦後的沒有解決的焦慮，額……還會繼續讓你焦頭爛額。

要想打敗焦慮，最好的辦法就是立刻馬上解決讓你焦慮的事情，無論是工作、學習，還是生活，所以在這裡為大家準備了一份開工醒神清單，專治各種節後綜合征：

01

工作是一場修行

年後跳槽季。雖然重回工作崗位，但相信不少人當初為了拿到年終獎而忍耐很久的心也開始蠢蠢欲動了：老子（娘）早就受不了了！

關於員工辭職，馬雲曾經說過，1.錢，不到位；2.心，委屈了。歸根到底就一條：乾的不爽。

當然，馬雲是站在管理者的角度上說的，卻也道出了很多員工的心聲。

首先，你必須承認跳槽一定是你的工作出現了問題，才幹得這樣或者那樣的不開心。而且，你也需要知道跳槽絕不是解決問題的辦法。最最重要的是跳槽之前，你需要了解的是問題的根源在哪兒，是外在的原因還是自己內在的原因。

如果是外在的原因，比如公司不好，同事關係複雜。那麼你必須相信，90%的情況下，你所在的公司沒有那麼爛，而你認為不錯的公司，也並非表面上看起來那麼好。每個公司都會存在各種各樣的問題，沒有問題的公司是不存在的。你倒不如反問一下，既然公司這麼爛，為什麼還是有同事在裡面遊刃有餘，混得風生水起？當然，如果實在是現在的公司沒有你想要的東西，那麼跳吧，不要猶豫，別浪費時間！

如果是自己內在的原因，這種情況就比較危險了。要麼是自己的能力不足，要麼是自己的心性修鍊不夠。如果你意識不到，一味地逃避，那麼即便你換n個環境，問題依然會存在。這非但不利於自己的成長進步，而且自己的工作熱情也會在日漸的工作倦怠和抱怨中消磨掉。這個時候就需要你靜下心來，誠實地面對自己，分析一下自己到底想要什麼，找到問題的癥結，集中精力在當下解決掉，再往高處走也不遲。

更何況，工作本身就是一場修行。

「人哪裡需要遠離凡塵，工作場所就是修鍊精神的最佳場所，工作本身就是一種修行。每天只要確實努力，培養崇高的人格，美好人生也將唾手可得。」

日本稻盛和夫如是說。

工作中遇到的種種不如意，不正是一場培養你的自律、耐心、冷靜、獨立、謙卑心與自信心的修行嗎？

02

持續地試圖別變成蠢貨

我在上一篇文章中分享過《查理·芒格：關於生活、學習和決策的哲學》，文中談到「對於生活，我們追求樸素，一切從簡；我們賺錢，靠的是記住淺顯的，而不是掌握深奧的。我們從來不試圖成為非常聰明的人，而是持續地試圖別變成蠢貨，久而久之，我們便能獲得非常大的優勢。」

當然，我們還要有自知之明，當你不了解或者不具備相關才能時，不要害怕說出來，沒有人指望你什麼都知道。你自以為是地滔滔不絕你其實並不了解的東西，才是真正的愚蠢。

這個時候怎麼辦，只有不斷地學習，才能不斷擴大自己的視野，提升自己的認知。

焦慮是這個時代的主題。

有人統計了一下當下知識付費10個項目，有9個是在背後煽動你關於成長和發展的焦慮。

知識付費為什麼興起？就是因為在這個瞬息萬變的時代，新鮮事物不斷湧現，我們生活的時代充滿了巨大的不確定性。

那麼你就要不斷地學習、更新自己，只有保持好奇心，不斷地持續地擴大自己的認知和視野，持續地試圖別讓自己變成蠢貨，你才能跟得上時代。

03

這個時代會悄悄犒賞努力的人

你還要相信，這個時代會悄悄犒賞努力的人。

雷軍是科技圈大佬里眾所周知的「勞模」。讀大學的時候，雷軍就常常泡在圖書館裡，僅僅兩年時間，他就修完了大學四年的課程，還包攬了學校里所有的獎項。

在金山工作的時候，雷軍更是開啟了7×16小時工作模式。剛剛過去的春節，大年三十的時候，就在大家都舉家團圓過大年的時候，雷軍還在滑雪場加班，測試米家的對講機！

2018年狗年春晚，沒了董卿，這個在春晚舞台13年的女主持人缺席了。

就當所有人都在疑問為什麼沒有了董卿的時候，她早已撕掉自己身上的標籤，華麗蛻變。

2017年，董卿作為獨立製片人的《朗讀者》在央視一套開播，成為同時段國內綜藝最有實力的霸屏者；在央視《中國詩詞大會》上，信手拈來的詩詞歌賦讓我們見證了這位央視女主持人深厚的文學功底。

在接受採訪時董卿說，她卧室里沒有手機、電腦任何電子設備，這麼多年來，她一直保持著每天睡前一個小時閱讀的習慣，雷打不動。

腹有詩書氣自華。每一個優秀和成功的人物背後都是夜以繼日地不懈努力，堅持和自律。

而世界上最可怕的事就是比你聰明的人，比你還努力。

很多人推崇「一萬小時定律」，這個說法出自格拉德威爾的《異類》：「人們眼中的天才之所以卓越非凡，並非天資超人一等，而是付出了持續不斷的努力。1萬小時的錘鍊是任何人從平凡變成世界級大師的必要條件。」

如果每天工作八個小時，一周工作五天，那麼成為一個領域的專家至少需要五年。

你為你自己在做的事情付出五年的努力和等待了嗎？

希望當你羨慕別人的精彩，而自己卻不踏實不努力渾渾噩噩度日時候，不要再以不夠聰明、不是「二代」為自己的失敗開脫。

04

把握當下

究竟什麼是成功呢？

坐更高的職位，賺更多錢，買更大的房子，開更漂亮的車子…是這些世俗意義上的成功嗎？

95後已經坐擁千萬身家了，有些人剛一出生就房子車子全齊了。也許你奮鬥一輩子，終其一生都賺不到那麼多錢，工資也追不上年年攀升的房價，但是只要今天的你比昨天的你好一點點，明天的你比今天的你更好一點，這樣的你就已經很棒了。

美國著名作家福克納說過，「不要竭盡全力去和你的同僚競爭。你應該在乎的是，你要比現在的你強。

很多人月薪5千的時候羨慕別人月薪1萬的生活，等到自己月薪1萬的時候又焦慮月薪什麼時候達到2萬，而等到自己真的月薪2萬的時候，又羨慕月薪5千的自由和輕鬆。

如果心心念念的永遠是未知的詩與遠方，反倒容易忽視眼下的生活。

人啊，在時間軸上，總是矛盾的。工作了，懷念大學的時光。而大學時，則希望自己一覺醒來，躺在高中的課堂上。反之，大家也都對下一階段的生活，充滿了美好的期待。

我們總是容易高估了過去和未來，卻往往低估了現在的力量。

一輩子沒那麼長，請把握當下。

最後附上電影《無問西東》裡面的台詞，希望你看清自己，別看輕自己，記得你的珍貴，你的獨一無二：

看到的和聽到的，經常會你們沮喪。

世俗是這樣的強大，

強大到讓你生不出改變他們的念頭來；

可是，如果有機會提前了解了你們的人生，

知道青春也不過只有這些日子。

不知你們是否還會在意，

那些世俗希望你們在意的事情；

願你在被打擊時，

記得你的珍貴

抵抗惡意；

願你在迷茫時，

堅信自己的珍貴；

愛你所愛，行你所行，

聽從你心，無問西東。

從現在起，打起精神，昂首闊步吧，碼字，搬磚，敲代碼……面朝電腦，春暖花開。2018，無論怎樣，不能慫，就對了。

願你出走一個禮拜，歸來仍是雞血滿滿的少年。

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