這樣吃早餐,能讓你的生活品質提高99.99%
一個人在外打拚,應該很多人跟我一樣。工作忙碌,趕著時間生活,每天都被各種油膩的快餐淹沒,就連最應該有營養的早餐基本是包子+豆漿/牛奶這種便捷配置。
別說一個人在家會做飯了,有時候連熬粥蒸蛋的時間和心情都沒有。每天都吃一些沒營養的早餐和午餐,身體就變得越來越差。
快餐外賣都有什麼壞處?
高鹽高脂肪
外賣為了銷量,味道往往做得濃重,脂肪和鹽的含量比較多,因此熱量容易過剩。
蛋白質、維生素缺乏
維生素攝入少(高溫破壞、配送過程中流失、蔬菜比例少),精製碳水化合物為主,相對可能蛋白質缺乏、維生素缺乏。
食材不新鮮
因為是大批製作,原料有儲藏期,食材新鮮度下降,做好之後還有一段時間存放,營養素含量進一步降低。
調味品質量有問題
烹調油品種單調,存在脂肪酸比例不合理的問題。調味品質量不一定能令人滿意,往往不是純釀造的醬油、醋,湯可能是湯粉衝出來的。
不過,「不能好好吃飯」這個苦惱,我都已經完美解決了。
最近在流行一款燜燒杯,我也心動入了一個。這款燜燒杯可以煮粥、燜雞蛋、煮麵條,讓你不用早起就能吃到熱騰騰的營養早餐,在辦公室吃到養生健康的午餐。
全球首創智能燜燒杯
不插電都有好口感
這款燜燒杯最大的特點就是省時省力,而且還能保證食材完全熟透。早上從家帶到公司,中午打開燜燒杯,裡面的麵條還是熱騰騰的,十分滿足。
市面上燜燒杯很多,但是這款燜燒杯做到了質量保證,不需要像傳統的燜燒杯那樣,總要守著燜燒杯反覆確認食材熟透了沒有。並且可以調節溫度,燜出完全熟透好吃的食材。
杯蓋上配備了一塊顯示屏,帶三種燜燒模式:雞蛋、麵條、米粥。
比如要煮麵條的話,就先把麵條和沸水(高於95℃的水)倒進去,擰緊杯蓋,就開始調節燜燒模式。
等燜燒杯上的倒計時結束,就會發出提示音。打開燜燒杯,一份口感剛好的熱騰騰的麵條就燜好啦。
蔬菜五穀粥,紅棗枸杞水,薏米紅豆湯,冰糖雪梨水,白煮蛋,這樣的美味都可以嘗試。
不僅有保溫功能,還會有保冷的功能,在保溫功能下,24小時之後溫度還是溫溫熱熱的,效果非常棒。
這款智能燜燒杯在原基礎上內置高精度溫度感測器,有了它可以隨時監控杯內溫度是多少,而且能夠精確計算不同食材的具體燜燒時間。
所以只要啟動了燜煮模式,你就可以隨心所欲做別的事情,等時間到了之後打開燜燒杯就能夠享受溫熱的美食。
人性化設計
舒心放心
這款燜燒杯的杯蓋採用了兩段式分離設計,在燜煮使用中擰開上蓋可以起到很好的泄壓作用。所以不用擔心因為氣壓問題擰不開杯蓋,或者是被熱氣燙到。
而且它的無尾真空技術,再加上口徑大杯底寬,可拆分清洗等設計,都讓清潔變得簡單方便。
採用韓國食品級304不鏽鋼,內膽超微波鍍銅工藝,保溫性能提升10%,安全無毒,經久耐用啊~
710ml的大容量,放在包里也不佔多少地方。燜煮出來的量夠兩個女性食用。所以平時一個人吃完全夠飽!
上班族、寶媽都適合
全能型燜燒杯
對於上班族來說,既能吃到營養美味的早餐,又能多睡20分鐘的美覺簡直太美好了,只要你在睡前把食材和水都倒進去,調節模式,第二天早上起來就能享用早餐啦。
把雞蛋和沸水放入燜燒杯中,待提示音響起後,取出雞蛋。
雞蛋的口感簡直比路邊早餐店的要好很多,自己做出來的總是吃的更安心。
對於外出或者寶媽來說,還能給孩子做健康輔食,味道好吃口感也糯軟,寶寶們也喜歡吃,媽媽也省時省事~
對於大姨媽腹痛或需要滋養身體的女性,為自己燜煮一碗熱乎的黑糖薑茶或是桂圓枸杞茶都是非常好的選擇。
這樣方便的燜燒杯來自Yeeho,冬天最幸福的事,難道不是隨時都可以享用一口熱騰騰的美食嗎?
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