50歲決定健身，結果這個大叔的身材一下練得比兒子都好...簡直帥出天際...
話說是這樣子的，
50歲的中年男子，基本上都是一個油膩的大叔形象，頭髮塌塌，挺著大肚子，贅肉橫生...
然而，最近一個義大利的大叔，卻親身示範了一組什麼叫做雕塑般的體型...
照片里的這個人名叫Roberto Casarotto，
今年已經51歲了。他有一個幸福的家庭，
而他自己，也被生活滋潤得白白胖胖，
體重一度達到了89公斤
畢竟人到中年嘛，這樣的體型也是可以理解的。
但是後來，一件小事卻改變了他...
Roberto大叔的兒子今年23歲，
像很多年輕人一樣，他有著很好的健身習慣，
經常去健身房鍛煉。
這小哥身型是這樣的...
看著兒子越來越好的身材，
Roberto大叔忽然有點羨慕起來...
這個大叔突然自己也想練一下，塑塑身。
就這樣，在兒子的鼓勵下，他開始了非常有規律的鍛煉和飲食控制。
他和兒子結伴去健身房，每周鍛煉3-4次，每次兩個小時。有時候甚至會提升到一周五次。
健身的時間其實也非常的枯燥，每天都是大量的力量訓練。
腿部肌肉也很重要。
我要健身，我要健身，
不要放棄，不要放棄。
不僅如此在飲食上他基本上不吃任何的垃圾食品，除了蛋白質，連澱粉都攝入很少。
大叔的意志不一般，
不到一年的時間，他好像是換了一個人。
感受一下這身肌肉！
這就是女孩子們幻想中大叔該有的樣子啊
一個回頭率百分之百的帥氣大叔！
穿上衣有一種男模的感覺
脫了以後簡直是喪心病狂啊。
隨後一拍也是帥到窒息啊～
就算和兒子一起拍照也一點也不落下風。
甚至可以說是比兒子還好看啊。
他的體重減少了13公斤，
變成了77公斤，就連臉看起來都立體了很多。
他現在和兒子一起出去
經常被認成兒子的哥哥
和比他年紀小一半的女兒一起，
似乎也沒有什麼違和感。
2017年五月，Roberto大叔去參加了義大利的健美比賽，取得了40歲以上組第6名的好成績。
看看這個身材也算是實至名歸了。
Roberto大叔表示，自己過去對自己的身材很不滿意，非常羨慕那些有好線條的人，現在終於通過自己的努力達到了他想要的效果。
他說現在的成績給了他很大的自信和鼓勵，也讓他願意更加努力的繼續下去。
「當你在鏡子里看到自己的進步的時候，
這就是你的動力。
現在的我感覺越來越好。」
Roberto大叔還是很愛的他的妻子，
在妻子50歲的生日派對上，
他還專門發了照片寫了一個一輩子在一起。
可以說是優秀老公的代表了。
對於那些同樣走在健身路上的人，Roberto大叔表示好的身材能給人很多正面的力量，假如你正在健身又還沒有達到理想的效果，那麼就去找教練聊一聊，最重要的就是千萬不能放棄了。
這個大叔，有點酷...
綜合來源自網路
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