慢性胃炎想康復？試試這3種中醫方法！老胃病都說好！
原標題：慢性胃炎想康復？試試這3種中醫方法！老胃病都說好！
本人從事消化科醫生的這些年來，深為患者的健康意識缺乏而感到憂心，近九層患者拖到病痛難忍時才想起入院治療，多數人將康復希望寄托在簡單的西藥治療上，結果就是，多年不愈的老胃病患者越來越多，藥效越來越差，癌前病變開始年輕化。
事實上，我們的消化系統是一個複雜的組織，一旦出現故障，不是簡單的吃點抑酸葯、抗生素、胃動力葯就能重新啟動的，需要綜合調理才行。
深入了解中醫的養胃精髓，我們會發現，中醫理論比西醫更加複雜，要根據患者體質、季節、癥狀的不同，辨證治療，做到病前預防、提早治療、快速痊癒、避免複發。
我根據醫書辨證理念，遵循「虛者補之、實者瀉之、寒者溫之、熱者寒之」的原則，通過理氣、活血、和胃、止痛，改善患者脾胃功能，達到徹底治療的目的。下面就為大家簡單概括幾點：
一、中藥辨證養胃方
1.胃部灼痛、噯氣、反酸、腹脹。
藥方：柴胡9g，蒼朮9g，麥冬9g，川楝子9g，枸杞子9g，當歸9g，玄參12g，沙參12g，生地12g，牡蠣30g。
2．飢餓隱痛，食後腹脹，大便稀溏。
藥方：厚朴6g，三棱9g，莪術9g，鬱金9g，石菖蒲9g，川楝子9g，蒼朮9g，大腹皮9g，瓜蔞皮9g，延胡索12g，生蒲黃12g，五靈脂18g。
3.上腹隱痛，熱敷緩解，噁心反胃。
藥方：厚朴6g，烏葯9g，益智仁9g，蓽澄茄9g，高良姜9g，白芍9g，半夏9g，化橘紅9g，木香9g，川貝9g，香附12g。
二、經絡刺激養胃法
我國古代多以經絡穴位刺激促進胃腸蠕動，改善胃部血液循環，以達到提高胃動力和免疫功能的作用。
可採取推針或按摩的方法，每晚灸中脘穴、足三里，或兩手相疊，在臍周做順、逆時針揉摩50次。堅持一個月，可明顯提高胃的自愈力和抵抗力，加速胃病的康復。
三、自然調理養胃法
1.食療養胃。吃飯定時定量，細嚼慢咽，忌生冷油辣，宜清淡溫軟，多吃植物類食品，五穀雜糧，幫助大便通暢，健脾和胃。
2.精神疏導。壓力和情緒會通過自律神經影響胃腸運動，進而影響食慾和消化，保持精神的舒暢和愉悅對於胃病康復至關重要。
3.運動調理。腰腹運動可以養胃健脾，促進消化系統的血液循環，如散步、慢跑、保健操、太極拳等都具有活血散寒，促進消化的功效。
