教你如何給肌膚保濕，你還在做保濕無用功嗎？
女人是水做的。皮膚細胞和人體的其他細胞一樣，大部分的成分是水。皮膚的年齡和皮膚的含水量息息相關。飽滿光滑的皮膚離不開水的滋潤。
然而，皮膚最容易缺水。當水分缺乏的時候，皮膚細胞就如同渴的沒有力氣的人一樣，缺乏活力，抵禦外界的能力就會迅速減弱。
好肌膚的關鍵就在於水分，健康肌膚的關鍵則在於長時間保持水分，即「保水力」。
保水力好的肌膚，保濕工作通常都不用太費力。
但可能有的人有時候會覺得肌膚油米不進，無論怎樣用保濕、精華、敷面膜，用了這麼多的護膚品，可就是不見成效。
肌膚仍然乾燥、乾癟失去彈性，總是脫皮、刺痛。
假如出現了以上的問題，很大程度上是由於你不斷在保濕誤區里做無用功！
1.疏忽對肌膚屏障的修護
那麼選擇的商品足夠補水保濕，採用正確的護膚手法，可為何還是無法做到有效保濕呢？
答案在於「肌膚屏障的完好度」。
角質層是肌膚接觸外界的第一道防線，充任著肌膚屏障的作用。
假如肌膚屏障受損了，肌膚的保水力下降，水分流失過快，那麼補水保濕工作一定是非常費力了。
因而，想要爲肌膚補水保濕，修復受損的肌膚屏障才是最重要的。
2.不愛喝水
都說「女人是水做的」，人體內有70%都是水分，如果喝不夠水，皮膚當然也不會水潤啦！
其實除了要多喝水以外，還要多補充能鎖水的食材。
吃黏黏的、膠質的食物最能讓身體長時間保存水分，有助於保持皮膚水潤有彈性。
身體不缺水自然也不會虧待皮膚咯！
3.角質層過干
角質層過干也會妨礙皮膚對護膚品的吸收。
這時，我們可以用浸透性好、較為親膚的爽膚水、精華類護膚品，打通皮膚通道，爲後續護膚品養分的吸收開路。
角質層不幹燥了，爲肌膚補水也就更簡單了。
4.老廢角質難代謝
老廢角質難以代謝，致使護膚品的保濕成分被擋在皮膚外表。
保濕成分起不到作用，只能在肌錶停留，被空氣蒸發，肌膚當然無法補水保濕！
因而定期做角質護理是十分必要的。
但一定要視肌膚的狀況而定。
不要用清潔力過強的潔面商品，也不要用含有磨砂顆粒的磨砂膏。
不然要是損壞了肌膚角質層，毀壞肌膚屏障，那麼問題就更大了。
5.護膚品補水力不夠
這就與你選擇什麼成分的產品有關係了。
即便同樣是玻尿酸成分，也有「大分子玻尿酸」及「小分子玻尿酸」的之分。
大分子玻尿酸只能停留在皮膚外表，無法進入肌膚底層，特別容易被空氣蒸發。
而小分子玻尿酸則很容易進入肌底，充盈肌膚細胞，爲肌膚有效補充水分。
6.意識不到自己缺水
保濕是護膚的基礎，只有保證肌膚水分充足，才能防止許多肌膚問題。
而最理想的肌膚狀態就是水油均衡，既不猛冒油，又不覺得缺水。
但有很多人，尤其是油性皮膚的人，總是以為控油才是護理重點。
其實這種觀念是很片面的。
爲肌膚補水，可以在一定程度上緩解油脂過度分泌，讓皮膚更清新水潤。
希望這篇文章能幫到還不會為肌膚補水保濕的朋友們。
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