指甲可是健康的警報員，這些紋路其實都是有秘密的！

文|軟糖

細心的人可能會發現我們指甲上的月牙和紋路其實都是會變化的，而其實這和我們的健康是密切相關的，它能夠很好的反應我們的健康狀況，當我們身體不好的時候給我們做出警報。

現在小編就來和大家說說指甲上的幾種紋路對我們身體狀況的表達吧：

豎紋：指甲上比較光滑的朋友們說明身體的狀況是非常好的，但當我們指甲上出現豎紋的時候，你就要好好的注意自己平日的休息了。因為這樣的狀況多半是平時太忙太累導致的。還有如果指甲上出現黑色的豎紋就要好好的注意了，這非常有可能是你的腎衰了，多吃些蛋奶製品，對身體是非常好的。

橫紋：指甲上出現橫向的紋路這就跟平時的營養攝入有關了，這種現象表現出的是患者營養不良，可千萬要注意起來，要注意營養補充。

月牙：我們仔細看看我們的指甲實際上是可以明顯的看到我們指甲上的月牙的，一般身體比較好的人指甲上的月牙大約是七八個。月牙越多代表這個人的精力越好，身體越棒。反之，那身體就是更差勁。指甲上沒有月牙的人平常雖然不會生病，但是一生病就是非常麻煩的大病。

想要我們指甲上的月牙增多可以平時加強鍛煉，多吃黑豆等的食物。

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