中醫:一吹風就頭疼,其實是這條經受寒了,推一推就好!
健康
02-27
脖子是身體一個很重要的部位,可以說是身體健康的關鍵部位,脖子上面有這樣一些穴位,是以風命名的,常見的有風池,風府,這些穴位的命名方式,和它的生理特點息息相關,這就表明脖子這個地方其實是很容易受到寒邪的侵襲的。
大家看一下,在天氣寒冷的時候,很多人都願意把脖子縮起來,因為脖子不受風了,就能暖和很多。很多女士喜歡在脖子上面系一條絲巾,這就是很好的一種養生習慣,在脖子不受風的情況下,身體其實很難受風。
其實我們每個人都有受風的經歷,在受風的時候,是不是後腦勺疼的厲害?
這其實是膀胱經的部位,後脖子連同後腦勺都是膀胱經循行的部位,當風邪從後頸部進入身體的時候,就會出現膀胱經這一條都很難受,尤其是後腦勺疼。這個時候多按揉風池和風府就能得到很好的緩解,不過按揉的時候會非常疼,還需要有一定的忍耐力。
脖子這個地方這麼重要,就要好好的保護好,其實一般傷風感冒的人,大都是脖子沒有得到很好的護理,喜歡把脖子露在外面,長時間受風,這樣的人肯定是願意感冒的。想要避免受風這一系列問題,最好是保護好自己的頸部,出門的時候,可以系一條圍脖,就能好很多。
針對膀胱經受風寒,還可以選擇捏脊的方法治療,從脊柱下方不斷的向上捏,捏三下向上提一下,從腰部一直捏到頸椎,等到膀胱經發熱的時候,風寒基本已經好了大半。對於寒邪比較嚴重的患者,可以在脊柱這一條擦上按摩油,給脊柱搓熱,熱力的透達能夠緩解很多寒邪入侵膀胱經的癥狀。
膀胱經是身體抵禦外邪的第一條通路,其開關在後脖子,所以保護好你自己的後脖子,就是避免生病的良方。
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