30歲前不想要，之後要不到！是什麼扼殺了我們的生育力？

那麼是什麼扼殺了我們的生育力呢？

去年，我搬了一次家，工作和生活漸入正軌，想要個孩子了。那一年起，我才開始了解到某個圈子裡的流行語——「30歲前不想要，30歲後要不到。」那一年，我29歲。——來自某位網友

你會抱怨，會懷疑，就像雷達效應一樣，會發現周圍有很多這樣的姐妹。那麼不孕不育的發生率是不是真的有那麼高了？

先讓我們來看看鄰國日本吧！

據日本產科婦人科學會的統計結果，僅2009年的一年內，日本就有2萬6680個新生嬰兒是人工受精或體外受精的結果，佔新生兒總人數的四十分之一。

所以，一向擅長制新詞扣帽子的日媒又給自己的國家帶上一頂新帽子——「不孕大國」。

成為不孕大國的原因

日本之所以會成為「不孕大國」，有幾方面的原因。

如今，日本女性當中每100人里就有1人不滿30歲就出現早期閉經現象，每2000人里就有1人是天生染色體異常的特納綜合症患者。不知與本國人種遺傳基因有關還是與當年原子彈核輻射的後續影響有關，她們要想有自己的孩子，就只能將希望寄託於體外受精，將第三者提供的健康卵子和丈夫的精子植入體內，以達到懷孕的目的。

其次，女性推遲生育年齡，導致卵子老化也是日本成為「不孕大國」的原因之一。日本女性生第一胎的平均年齡還是25.7歲，到了2005年，平均年齡上升至29.1歲，到了2010年，突飛猛進地升高至29.9歲，而到了2011年，則首次突破了30大關，達到了30.1歲。

男性精子「不給力」，事實上，日本男性里每100人里就有1人是無精子症患者。但是男性將檢查和治療都視為對自身的一種侮辱，因此不肯配合。

「第一次去醫院人工授精，是我結婚後的第13年。此後雖然年年失敗，但我還是年年都去。」39歲的秋山女士為治療不孕症已經陷入了泥潭。

在各種壓力如潮水般襲來的日本社會，平均初產年齡超過30歲的日本婦女們，正在搶抓生育年齡的「尾巴」，和不孕不育賽跑。這群高齡產婦中，有些受上天垂憐，順利產下寶寶。然而，另一些不幸的婦女則被可怕的不孕不育纏身，承受著常人不可想像的壓力。

還有可怕的經濟負擔。人工授精等不孕不育治療，不在日本醫療保險報銷的範圍內。日本的不孕婦女們每年要拿出一半左右的收入，去爭取成為小概率的幸運兒，生活過成什麼樣子可想而知。

看完日本的情況，讓我們的視線回到國內來，那麼是什麼扼殺了我們的生育力呢？

是什麼扼殺了我們的生育力

當看見周圍有幾個朋友或同事為不孕煩惱，當老人和家長們在耳邊嘮叨：怎麼還不要孩子呀？他們坐不住了，我們會不會得不孕症呢？ 先了解一些數據吧。

1、年齡

自然流產率也隨年齡上升，大於45歲的女性，即使能懷孕，四分之三以上的人會發生流產。所以請在適當的年齡解決生育問題。

2、體重

肥胖明顯升高血中的雄激素水平，可以導致胰島素抵抗和代謝紊亂，很容易影響排卵造成不孕。有的女孩子看起來不胖，但是體重增長很快，脂肪都堆積在腹部，醫學上叫做腹型肥胖或者雄性肥胖，也稱桶形身材，最容易發生無排卵了。太瘦了也不好，有的女孩拚命減重以至於出現心理問題，出現了月經紊亂，卵巢也停止了排卵。

3、盆腔炎症

據統計，化膿穿孔的闌尾炎，引起盆腔輸卵管炎性不孕的危險度高達4.8倍。年輕女性不潔的無保護的性生活，可能誘發急性盆腔感染，出現腹痛、發熱、血象白細胞升高。發作一次，引起的不孕率達到13%，兩次發作，達到36%，三次發作，就有75%的不孕發生率。特別是一些以性生活傳染的病菌，如淋球菌、衣原體、厭氧菌等。有的病菌根治也不那麼容易呢。所以年輕的女孩子，要自愛自律，保護好自己的生育功能。

4、人工流產

人工流產因為被迫的宮腔操作，容易誘發輸卵管炎，還容易引起子宮內膜異位症、宮腔粘連、排卵紊亂，這些都是導致不孕的殺手。

5、生活方式

據統計，吸煙女性患不孕症的比例要高出2.7倍，吸煙的夫婦比不吸煙的夫婦的不孕不育率高出5.3倍，生育力下降72%。卵子的受精率下降2倍。

工作過勞，處於亞健康狀態，或者日息晝夜顛倒，打亂了生物鐘而又不會調整，會影響了大腦皮層神經內分泌功能，造成月經紊亂和排卵障礙。

6、性生活不和諧

超過50%的不孕不育症夫婦可能有不同程度的性生活不和諧。在不孕夫婦的後面，常隱藏著婚姻和性生活不和諧的因素。不孕可能引導內心的壓力，反過來這種壓力又會使生育功能下降，引起惡性循環。

7、環境污染

據統計，在一些污染的高風險環境工作的女性，不孕、月經不調、自然流產的發生率有明顯的升高。這些都是環境中一種叫做「環境內分泌干擾物」搗的亂。這些化合物廣泛存在於我們周圍，塑料製品、洗滌劑、殺蟲劑、裝潢材料、化妝品等，和我們親密接觸，假扮我們身體內的內分泌激素，干擾正常的生育功能。

我們身邊有不少影響生育的因素，它們悄悄潛伏在我們的日常生活中，作用於不同的易感人群，表現為各種各樣的對生育力的破壞。但是我們不要談虎色變，因為這些因素是可以預防的。我們改變不了自己的遺傳結構，但是我們可以改善自己的生活環境，預防這些不利生育的因素髮生。

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