你不瘦下來，永遠不知道自己有多美

來源：視覺志（ID：iiidaily） 作者：楠瓜

每逢佳節胖三斤，

這個春節假期，你胖了幾斤呢？

春節期間有正當的理由大快朵頤，

可眼瞅著春天的腳步越來越近，

摸摸小肚腩，瞅瞅大象腿，

是不是該重新拾起你的「減肥計劃」。

女人一生都不會停止減肥，

而當你只是隨口一說時，

別人已經在跑步暴走泡健身房。

減肥註定是一場孤獨的旅行，

能夠堅持下來的都是勇士。

可當你真的咬牙堅持下來，

管住嘴，邁開腿，

你就會發現，

瘦下來的你，真的好美。

五官更加立體突出，

輕鬆化出一個精緻妝容。

皮膚變得緊緻細膩，

那是多少美容精華都換不來的。

臉型會變得好看，

被肉墜得下垂的嘴角減完肥後會上揚。

被肥肉遮擋的鎖骨，

竟也如此性感撩人。

身材凹凸有致性感完美，

惹來一片片歆羨的目光。

堅持營養膳食和合理運動，

會讓你的身體變輕盈。

永遠別低估減肥給自己容貌上帶來的改變，

減肥堪比整容，一點也不假。

而看著體重計上越來越小的數字，

你會更有自信，

你會感覺到掌控人生的快感。

當汗水濕透衣背，

那種大汗淋漓的釋懷感和幸福感，

讓工作施加於內心的緊繃也得以放鬆。

瘦下來到底有多美好？

怎麼說呢，

就是整個人生都開掛了。

曾經在舞會上無人問津的大胖妞，

竟也可以出落成人見人愛的高傲女神。

別人眼中的土肥妞，

竟也可以逆襲成模特。

穿上碎花裙戴上小花環，

原來自己也是小仙女。

和閨蜜們同框，

再也沒有了自卑感。

你可以扔掉那些大碼的衣服，

穿上性感的露肩小黑裙。

你可以告別身上的每一寸肥肉，

穿上火辣的連衣裙去參加晚會。

去海邊再也不用遮遮掩掩了，

穿上比基尼的你如此自信。

去商場再也不怕買不到合適的衣服了，

你也成了別人口中的衣架子。

瘦下來以後，

你會感覺整個世界都溫柔了許多。

每個人都充滿善意，

生活之中常常被照顧。

身型姣好，容光煥發的你，

也會讓前男友後悔，未來男友驚艷，

現任男友體面。

健身，

大概是這個世界上唯一一件，

付出就一定會有回報的事了。

減肥難，難於上青天，

若是自己的意志力薄弱，

那就和最愛的人互相監督吧。

見過最勵志的是那些一起瘦下來的家人，

他們彼此相愛，彼此信任，彼此支持，

一起進步成長，成為了更好的自己。

有人說，

女人生完孩子就會毀掉整個青春，

變醜、變胖，變得邋裡邋遢，

可看看那些婚後依然嚴於律己的媽媽們，

孩子，並不是你墮落的借口。

「其實我很想減肥啊，真的很想很想，

但就是為什麼減不下來呢？」

其實，不是你減不下來，

而是因為你不夠想。

你所有做不到的事，

都是因為你不夠想、不夠努力。

堅持減肥的理由可能只有一個，

但放棄減肥的借口卻有千千萬萬。

自律的人，

從來都不會給自己找任何借口。

看看這些年過半百卻越來越美的姑娘，

你還會為自己的懶惰找借口嗎？

年紀越大越相信一句話：

出來混早晚是要還的，

那些年偷過的懶吃過的美食，

這不都原原本本掛在你身上嗎？

人的一輩子真的很短暫，

絕不能在寶貴的時光中成為一個「黃臉婆」，

成為一個油膩的中年男人。

胖子長得都很像，

有著相似的表情和體態，

那個瘦下來的你，

才是你最真實的自己。

有人說，人生在世，就要活得開心，

何必在意別人的目光和看法。

可到了垂暮之年追憶過往，

突然發現體重從未如願，

這漫漫人生竟沒有瘦的時候，

該是一件多麼遺憾的事情。

萬事開頭難，總要艱難躍過幾個坎，

你要嘗試著說服自己的身體，

慢慢去接納、適應、習慣，直到享受變瘦的過程。

很多事努力了也不見得會有好結果，

但還是要堅信厚積薄發的道理，

每天進步一點點，

去感受自己生長變好的能力，

去靠近那些看似遙不可及的夢想。

最幸福的事莫過於經過一番努力後，

所有東西都慢慢變成你想要的樣子，

當你捨得流汗，經得住誘惑，

你一定會收穫最驚艷的回報。

每年年初，我們總會定下許多小目標：

比如讀書，比如學習，

比如戒掉不好的生活習慣，瘦下多少斤……

可拖延症和懶癌就好像是頑疾，總也治不好，

到了年末，所有的計劃又是一個死循環。

「我觀察同齡人，尤其是男生，

墮落都是從疏遠了運動開始的，

特別是畢業後，忙於工作應酬和享樂。

三五年後，

當年清秀的少年一個個都變得

腦滿腸肥、臃腫不堪、滿臉橫肉，

真是糟糕。」

作家村上春樹曾說：

「肉體是每個人的神殿，

不管裡面供奉的是什麼，

都應該好好保持它的強韌、美麗和清潔。」

生命不息，

對美好的追求就沒有理由停止，

如果不甘於現狀，

那就行動起來。

你不瘦下來，

永遠都不知道自己有多美。

關於作者：視覺志（ID：iiidaily）用文字記錄生活，用照片描繪人生，每晚聽你傾訴喜怒哀樂，陪你走過春夏秋冬，撐起朋友圈數千萬人的精神世界。轉載請聯繫（ID：iiidaily）授權。

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