72歲老婦人常被認為27歲，每天堅持練習瑜伽不吃甜食

一位來自澳大利亞的女子，已經高齡72歲了，從外貌上看去，還是非常年輕的樣子，為此常被人說明明只有27歲。

就算穿上泳衣，身材還是非常迷人，看不出什麼皺紋。

她表示，自從40年前起，她就不再吃糖果了，平時都是吃蔬菜還有水果居多。

並且每天練習瑜伽也是她成功的秘訣之一。

還有就是每天都維持在8個小時左右的睡眠，不多不少。

最後，她還表示，最重要的還是心態，只要人老心不老，那你就還是18歲少女。

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