換季時皮膚最脆弱如何保護皮膚呢？這些方法你肯定想不到

原標題：換季時皮膚最脆弱如何保護皮膚呢？這些方法你肯定想不到

我們都知道女孩子的護膚是非常的重要的，

因為一張白皙乾淨的臉蛋是與人相處的關鍵，所以我們要懂得護膚

在換季的時候，皮膚因為還沒適應天氣的變化，容易變的脆弱敏感。

敏感肌什麼的最麻煩了，除了不能化裝以外，還得在護膚方面下心思。

下面為大家介紹換季時五個生活細節，能更好的保護皮膚，讓肌膚不再「受罪」。

一、卸妝和潔面要溫和

產品需要選擇不含酒精、香精的輕柔清潔產品潔面，同時避免鹼性成分及清潔力強的產品。

建議使用低泡的潔面產品。

二、選擇天然成分的護膚品

以下成分都是容易引起敏感的化學物質如防腐劑、山梨酸以及香料。

這些成分都含有較強刺激性，會加重過敏的癥狀。

而一些含有天然的成分，如薰衣草、洋甘菊、蘆薈等都能起到舒緩肌膚的效果。

三、潔面和沐浴時要用溫水

洗臉時候的水溫也要特別注意，最好水溫在35度以下。

當水溫過熱的時候就會讓脆弱的皮脂膜受到刺激，因此加重瘙癢和刺痛的癥狀。

四、使用護膚品的時候一定要輕柔

擦護膚品時要用到手與臉部皮膚直接接觸，必須注意護膚手法要輕柔

就像是一隻受驚的貓咪，豎著背毛任何過激的動作都會刺激到它，引起它的刺激反應

所以要讓肌膚達到適度穩定的狀態，輕柔的護膚手法十分重要。

五、夜間皮膚修復效果最好

夜間是護膚的黃金時間，夜間的肌膚自我修復的時間

在這段肌膚自我修復時間裡，對外來營養成分的吸收效果是最佳的

而且不會受到外界的干擾，所以愛美的女性要充分把握這個時間

一定要記得早睡哦~最好在22：30之前入睡對皮膚的保養時最好的~

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