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精進-如何成為一個很厲害的人!

本書作者是知乎大神采銅,目前本書已出版泰語和韓語版,開始走出國門,它有一個很厲害的副標題叫如何成為一個很厲害的人,聽說遭到很多人吐槽,不過這個不重要!

首先何為一個很厲害的人呢?一般是具備某些獨一無二東西的人,有獨特的知識體系,經歷,大局意識,人生觀和方法論,並且最終一定發現一條別人沒有走過的路-----采銅定義

讀一本書之前最好問一問自己這樣的問題:

首先,我為什麼要讀這本書,我想通過這本書得到什麼?比如,我們拿今天要講的《精進-如何成為一個很厲害的人》為例,那麼我們為什麼要讀這本書呢?簡單的講因為書名是精進,如何成為一個很厲害的人,我也想成為一個很厲害的人,這是我的終極目標,那麼這本書一定是圍繞著如何成為一個很厲害的人展開敘述,那麼其中肯定會介紹到一些可以幫助我們成為很厲害的人的一些觀念和方法,那麼這些觀念和方法就是我要從這本書中得到的乾貨了,而且在對這本書進行記筆記和畫重點的時候也是以這些觀念和方法為主,將這些介紹到的觀念和方法內化,那麼這本書才是真正的讀了!

------我的讀書觀-----

那麼,通過這本書,我們學到了什麼呢?有哪些東西是可以讓我們成為一個厲害的人呢?----學會以下幾點,你會變得更好!

即刻行動……不要拖延

書中是這樣說的「開始並完成一件事,比做好它更重要,因為只要開始了,你就有機會把它做的更好-------一件看上去繁難的事,只要開始做了,就會變得越來越容易。」

你仔細讀讀這句話,有沒有覺得說的還真有道理,你再仔細想想,有時候很多事是不是還沒開始就已經結束了呢?為何?因為你真的沒有真正開始去做!

「。。等等。。再等一會兒。。。好的」,然後你還是沒有去做,結果「呀!忘了」。我們現代人大多都有拖延的習慣,總喜歡把一些事情存著放著,本可以立馬解決的事情總喜歡等一等! 其實這也是大部分人的通病---懶!

問一下你自己,你是不是那種愈挫愈勇,敢於向困難發起挑戰的人,還是遇到難事總覺得素手無策,自己根本搞不定呢?其實很多事情不難,但是當你只看到表象覺得這不是一件容易的事情的時候,你打心底里就會暫時擱置這件事情,你給自己的理由是「這不是一件簡單的事情,不是一會半會能搞定的事,先放著。。。」

還記得以前上中學時最討厭寫作文了,因為不知道該怎麼寫,於是就一直拖著,等到該交的時候了才萬不得已瞎編啊,抄作文書啊----所以,我的作文印象中沒有被老師朗讀過!

如果那個時候能讀到這本書的話,一旦有新的作文任務我會立馬開始寫,是的,就像書中說到,當你覺得不知道怎麼寫的時候,最好的辦法就是直接開始寫,哪怕只有一個字,一個詞,一個句子,哪怕寫的很糟糕都沒有關係,只要開始了第一步,就會有第二步,第三步。只要你寫了出來,你都還有機會把它改好。

於是,書中這樣反問道「其他的事情何嘗不是如此呢?」

我們內心的懶惰,恐懼和僥倖附帶各種各樣的借口,就像我之前說的那樣。在本該有的行動之前豎起了重重無形的阻礙。這些心理上的阻礙往往超過了這些行動本身的難度。

縱使一件事情真的很難,你就邁出第一步試試,有何不可?

成為一個厲害的人記住了,即刻行動,不要拖延,這是這本書交給你的第一個法寶!

近期未來和遠期未來

前面我們說過我們現代人大多都有拖延症的習慣,但是你知道為什麼我們總愛拖延嗎?如果你對此模糊不止該如何作答,那麼我下面要說的你可要記住了,以後但凡跟別人聊到拖延,你把這些話一說,我保證別人在心底里說你,真牛X

在此之前我們先來說兩個概念名詞---近期未來和遠期未來,這個好理解不多解釋,下面我們就來說說產生拖延症的一個原因,注意我這裡說的是一個原因不是原因,畢竟產生拖延症的原因有很多,說話要嚴謹。在我們每個人的遠期未來中通常都會有一個抽象而且意義重大的目標,比如你要當科學家,但是在我們的近期未來中又通常會遇到實際的阻礙和便利的替代性活動,例如便利的替代性活動包括成天看電影和打遊戲,藉此來逃避阻礙。在這種情況下我們該怎麼版呢?

你可要記住了,遇到這種情況,你要做的就是不斷強化遠期未來中目標的意義!

我們通常會因為貪圖一時的便利或者滿足一時的慾望而偏離這些長期目標,所以我們要有意識的克服近期未來視角下的「抄近路」心態,正面迎接挑戰。

書中也給出了相對應的應對策略:

這裡簡單說明一下,第一點相對好理解,我這裡說下第二點,什麼叫降低近期未來中的「非期望行為」的便利性,主動增加挑戰的難度。這裡舉一個簡單的例子你就明白了,比如你想上課好好聽講,但是你又總忍不住想玩手機,那怎麼辦呢?你可以上課之前把手機關機或者乾脆上課不拿手機,這就叫做降低近期未來中的「非期望行為」的便利性,主動增加挑戰的難度(想玩手機還得開機或者沒手機)。

成為一個厲害的人記住了,你要明白我們通常會因為貪圖一時的便利或者滿足一時的慾望而偏離我們的長期目標,所以我們要有意識的克服,去避免!這是這本書教給你的一個重要觀念!

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采銅法則(什麼事情值得做)

你知道采銅法則嗎?

采銅法則是本書中講的關於事情價值的一些理論觀念和方法,作者采銅就以自己名字命名叫做采銅法則,其實主要就是下面這張圖。

看到這張圖,理科生應該是有點熟悉的,因為我們學過半衰期這個概念,不錯,本書用半衰期和收益值將我們日常生活中遇到的事情分成了四類,分別如上圖,這裡首先告訴你,我們應該傾向於做更多的長半衰期事件。

一件事情總有它的價值所在,做與不做對我們也是產生價值與否,但不同的事件對我們產生的價值確是有著天壤之別的。有些事情會即時給我們提供極大的價值,但是這種價值是不長久的,是無法長久對我們造成影響的,但是有些事情給我們帶來的雖說不是極大的即時價值,但是這種價值可以給我們造成長久的積極影響

在這裡我們將事件帶給我們的價值叫做收益值,我們用半衰期來說明一件事情的價值所對我們造成影響時間的長短,我們用例子來透徹說明,我們先拿學英語這件事情,對於學英語這件事情,我們需要長期堅持的學習下去,也許你今天努力的學習一天的英語,但是你卻看不到任何變化,也就是說學習一天的英語給你帶來的是低收益事件,但是它卻會對你以後的英語學習有極大的幫助,也就是學習一天的英語對你以後的英語學習可以起一個長久的幫助作用,那麼學習一天的英語這件事產生的價值對你的影響是比較長久的,因此它的半衰期就比較長,所以,學習一天的英語就是一件短收益長半衰期事件!

相反,玩遊戲就是一種高收益值和短半衰期事件。玩遊戲帶來的愉悅感是大多數事無法比擬的事情,但是一旦停下來,這種愉悅感會立馬消失,於是有些人為了再次尋求這種強烈的愉悅感,會不斷的玩下去。

因此,什麼事情值得做的,就是那些長半衰期事件,看它能不能長久的對自己起到積極的影響!當然書中也給出了一些長半衰期事件供大家參考!

長半衰期事件

成為一個很厲害的人,你要分清楚什麼事情值得做什麼事情不值得做,該怎麼辦?試試采銅法則吧!這是本書給你最重要的一個做事法則,幫助你做有價值的事情!

另外也有一個小技巧,我們如何評判一些信息的價值的,那就是看這個信息帶來的是即時興奮還是長久收益,學會這些,你將變得更好!

三流學校的我該如何變得不平庸

我看過這樣的一句話覺得說的真是太對了---名校與非名校之間的差距是思維方式和做事標準!我是一所三流學校的學生,我不後悔也早已認清現實並且有了人生目標和努力方向,但是讀過本書,我相信我會變得更好!以下是本書中的一些片段,我覺得適合每一個非名校的學生!

一個成熟的人,他的標準來自他的內心,而大多數人,卻受環境所左右。一個年輕人,進入一所不那麼優秀的高校,對自己的標準會不由自主的降低以適應這個環境,減少自身與環境的衝突,而這種做法對他們的人生也許是致命的。」

那些考入二三流大學的學生,因為高考本身帶來的挫敗感,二三流高校學生的身份設定及環境按時,不稱職的老師所引發的失望以及同學間放任自流氣氛的帶動作用,都容易讓他們在一個低標準下,自覺『滿意』的度過每一天。

那些名校生每晚兩三點睡覺很正常,不過人家是在爭分奪秒的學習,而你也經常那麼晚睡覺,但是你要麼是在打遊戲要麼是在刷劇,反正不是在學習----這就是差距

其實我一直都認為,做學生的沒有不想好好學習的,無論你上的是什麼大學,我相信大家都是懷著努力學習的心態的,也就是說無論什麼樣的學校都有好學生,也都有那些刻苦努力,非常勤奮的人,可是慢慢的你就會發現,為什麼走著走著,這樣的人越來越少呢?這不正是上面那幾句話說的那樣嘛!「對自己的標準會不由自主的降低以適應這個環境,減少自身與環境的衝突,在一個低標準下,自覺『滿意』的度過每一天。「

《精進》里還說了一句話:「一個二三流大學的學生,能夠勇敢以名校學生中檔乃至高檔水準來要求自己,才是恰當的做法,他也一定會從中受益。

「你要用牛人的標準要求自己,不斷的走到牛人當中去,拉近和牛人之間的距離。當你覺得自己能夠成為他們中的一員的時候,你才能成為了真正的牛人。」

----------新東方精神

時間是公平的,但是每個人對時間的利用率卻是不同的,明確時間態度,以五年為一個周期。用鄭重的態度過好當下的生活,把時間花在值得做的事件上(采銅法則---半衰期事件 收益事件)有一句話說的很好----這世界就是一撥人在晝夜不停的高速運轉,另一撥人起床發現世界變了。願你我都成為一個很厲害的人,我可是把自己當作一流人才來培養,那麼你呢?

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