溫泉SPA護膚

原標題：溫泉SPA護膚

天氣乾冷，不少朋友已經紛紛逃離城市的喧囂，到達依山傍水的別緻景觀浸浸溫泉，既可以享受到天然氧吧的無限愜意，同時還能美膚養顏、消除疲勞。

《水經注》提到溫泉可治病，如「魯山皇女湯，可以熟米，飲之愈百病，道士清身沐浴，一日三次，四十日後，身中百病癒」。唐太宗晚年寫《湯泉賦》：「每濯患於斯源，不移時而獲損」。

想要達到溫泉SPA的最佳效果，在泡浴的時候還是要遵循一定的規則的：

1、泡溫泉前要卸妝沐浴，在進入溫泉池之前，一定記得要仔細地卸除彩妝，這是美膚的首要步驟，因為乾淨的皮膚才能更好地吸收溫泉中的礦物質成分。淋浴可以使身體更好地適應水溫，避免忽冷忽熱對身體皮膚的刺激。

2、離池沖洗休憩：當身體由下半部開始慢慢浸入溫池後，大約十分鐘之後就該離開溫泉池休憩一次。如此，一來一回三回合，身體就會感覺無比溫暖、皮膚當然也會緊緻光澤。

3、泡後護膚按摩：當三步驟泡湯結束後，為了不讓溫泉中的礦物質成分流失，就將水以拍打的方式滲透到皮膚中，這樣可以使肌膚更加潤澤。同時還可以敷一個保濕面膜，以達到更理想的護膚效果！

在泡浴完之後，要記得及時為身體補充大量水分。沏上一壺水果茶或者花茶，同時聽一段輕音樂，讓身體與心靈得到全面的放鬆！

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