女生腿上雞皮膚，簡單一招讓美女無憂

一年四季，女生都是愛美的，尤其是對於自己的皮膚，平時都是有大量的護膚品，為的就是讓我們的肌膚更加好看。現在有不少人為了雞皮膚而煩惱，所謂的雞皮膚其實是一種小疾病，在我們身上任何一個部位都會發生的，女性朋友比較在意的就是我們的腿上有雞皮膚，會起一些疙瘩，顏色也有所改變，對於愛美的女孩來說，這都是不想遇到的。其實在冬季還好，別人看不到你的腿部，如果是夏季的話，你怎麼還敢出門見人呢？唯一的方法就是找到好用的方法快速治療，比如說用施氏草本人蔘霜，簡單一招讓美女們無憂。

患上雞皮膚，其實是很少的事情，比你感冒還要常見的，但是雞皮膚比較頑固，如果沒有用對藥物或者方法不對的話，可能會反反覆複發作，並且在一些時候會讓你感覺皮膚髮炎等情況發生。下面是祛除雞皮膚簡單有效的方法，值得我們領略一下。

1. 去角質

因為「雞皮膚」與角質變厚有關，所以溫和地去角質是必要的，但一定不可過度。

2. 補水又補油

比去角質更重要的，是滋潤皮膚。「雞皮膚」是很缺水又很缺油的皮膚，用一般的護體乳會不夠滋潤。

3. 減少洗澡次數

不要以為頻繁的洗澡就能洗好及皮膚哦，那個是錯誤的觀點，頻繁洗澡會導致水分流失嚴重，讓皮膚更加乾燥，對皮膚更加的不好！

4. 注意飲食

避免過量食用高脂類、糖類食品以及蔥蒜、辣椒等刺激性的調味品。多吃水果、蔬菜、粗糧和豆製品，如蘋果、紅蘿蔔、全麥麵包、玉米、豆漿等。

5. 多飲水

美容大師認為，睡前飲一杯水及洗澡前飲一杯水，能使體內的細胞得到充足的水分，使皮膚更加細膩柔滑。

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