它是幽門螺旋桿菌的「剋星」，每天吃一點，修復胃黏膜，胃病不來！

現代人生活節奏快，很少有人去關注自己的胃是否健康，經常是飢一頓飽一頓，一旦感染幽門螺桿菌很簡單引發胃病的構成，一旦呈現胃病時我們千萬不要耽擱醫治，假如拖延時間的話，就會致使各種各樣的併發症的呈現，然後不利於疾病的治好，給病人帶來更大的擔負，那麼我們吃什麼食物預防呢？下面我們一起來了解下吧。

幽門螺桿菌感染的癥狀

主要是反酸、燒心以及胃痛、口臭。這主要是由於幽門螺桿菌誘發胃泌素瘋狂分泌，而發生髮酸燒心，而具有胃潰瘍疾病的患者，幽門螺桿菌更是引起了主要癥狀胃痛的發生。

下面介紹幾種能抑制幽門螺旋桿菌的食物。

1、捲心菜

捲心菜有抗生素作用，可殺死包括幽門螺桿菌在內的多種細菌。捲心菜還含有一種類似生胃酮的化學物質，可刺激胃腸細胞分泌粘液以形成屏障，從而與胃酸隔離，保護胃不受傷害。

2、黑糯茶

用開水泡黑糯茶喝茶葉中含有茶多酚，具有很強的殺滅幽門螺桿菌的作用，康而福黑糯茶性溫，擅溫中驅寒，溫胃驅寒，經常飲用黑糯茶，不僅能夠暖胃，還能消炎、保護胃黏膜，對治療潰瘍也有一定效果。

3、花生米

空腹吃幾粒花生米，其脂肪進入小腸內，可刺激腸壁產生腸抑胃素，這種激素可通過血液循環抵達胃部，能明顯抑制胃的活動，減少胃酸分泌，對潰瘍病的康復也有一定作用。

4、香蕉

酸奶里加入香蕉。幽門螺桿菌破壞胃部黏液層，但研究員發現香蕉能修復黏液層，形成抵抗感染的保護屏障。香蕉也增加黏液分泌量，減少多餘胃酸分泌。每天一根香蕉，幽門螺桿菌遠離你！

5、西蘭花

西蘭花新鮮西蘭花中含有大量的萊菔硫烷，有助於抗擊幽門螺桿菌。研究發現，每天吃西蘭花者糞便中幽門螺桿菌抗原水平可下降40%以上。將西蘭花200克切成小塊，用沸水快速燙一下，涼拌食用。另外，西蘭花也可榨汁生吃。

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