腎不好，有這三大「警報」，趕快補起來吧！

文|軟糖

腎臟在我們身體上的作用真是不必多說，非常的重要，但是現在由於我們生活習慣的原因大多數人的腎臟都是或多或少的有些傷害。

所以針對這個現象，小編給大家推薦幾種對我們腎臟非常好的水果，大家快點補起來吧！

蘋果：蘋果對我們身體的好處是非常多的，營養學專家也是經常的提醒大家一天一個蘋果對我們的身體非常的好。蘋果中的果膠可以有效地降低有毒物質對我們身體所造成的危害。

葡萄：葡萄的皮中所含有的物質對於我們的腎臟是有非常強的保護作用，能夠大大減輕某些物質對於我們腎臟的傷害。

檸檬：檸檬中維生素的含量是非常高的，是對我們身體非常好的鹼性水果，還能夠幫助我們排出我們身體的毒素，對我們的腎臟非常的好。

西瓜：西瓜含有的水分和礦物質是非常高的，能夠有效的降低我們腎臟的危害。

這三種現象是腎臟有問題的「警報」：

排血尿：腎臟有問題尿液中也是會伴隨血液，這個時候一定要及時就醫，把腎病掐死在萌芽之中。

眼皮水腫：眼皮水腫實際上有很大的可能性使腎臟出現了問題。

尿液中有泡沫：小便時候發現出現泡沫腎臟不好的可能性也非常的大。

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