冬季嘴唇乾裂該怎麼辦？

????

在寒冷的冬季，人們最容易出現嘴唇乾裂。雖然嘴唇乾裂不是大問題，可也影響你的正常生活和身體健康。那麼，你知道嘴唇乾裂應該如何處理嗎?接下來，專家就為你介紹一些解決嘴唇乾裂的經驗知識，一起來看看。

1、嘴唇乾裂就要多喝水

水是生命之源，多喝水不僅有助於促進人體的新陳代謝，而且也利於保持肌膚濕潤，防止身體缺水。千萬不要等到口乾舌燥才想起要補水，因為等到身體提醒你，說明缺水的程度已經相當嚴重了。

2、補充維生素B

維生素B族對人體都是極為有益的，尤其是維生素B2，又稱為核黃素，如果人體缺乏它就容易引起口角炎。B2多存在於蛋奶製品、動物的內臟還有蔬果當中，因此提倡多吃蛋禽以及蔬果。

3、注意局部保濕

每天清潔面部後，要注意使用適合膚質的保濕護膚品，尤其是嘴角，可以塗抹一些具有滋潤效果的唇膏。如果幹裂，可以使用水甘油。如果起泡潰爛，可以塗抹紅霉素軟膏消炎。

4、盡量不要舔嘴唇

其實很多人都有一種錯覺，以為嘴唇乾燥了，用唾液舔一舔就能恢復水潤。殊不知唾液極易揮發，又帶走更多的水分，因此變成越舔越干。所以千萬要改掉這個錯誤的習慣。

這些護理妙方，對解決嘴唇乾裂都十分重要。專家認為之所以會出現嘴唇乾裂，說明你的身體缺乏水分，這個時候及時補水非常關鍵。其次，如果已經出現了嘴唇乾裂，要注意給唇部做保暖，不要加重凍裂的情況。????

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！