范冰冰的百萬化妝櫃里，最便宜的只要幾十元！

美麗從來不是一件一蹴而就的事情

你真的需要花精力去經營

突然發現，現在很多女明星一言不合就開始做美妝博主了，繼林允成為知名美妝博主之後，眾多明星也加入美妝安利大部隊！

要說最近最讓人覺得意外和驚喜的，就是范冰冰也開通小紅書了！

開號沒多久粉絲數已經破240w了，可見范爺的影響力啊！仔細翻閱了一下她的筆記，可以說是相當親民又很敬業的新任美妝博主了！

范爺大方展示了自己博物館級別的護膚品專櫃，emmm……可以想像她一張臉到底有多貴了！

所以范爺只是來「炫個富」的嗎？一水的貴婦產品，小老百姓吃的下這顆安利嗎？

當然不啦，她在上頭可是非常接地氣地分享了很多平價好物哦！並且，可是直接現身說法那些坊間關於她的護膚傳聞哦！

一年要敷700張面膜？

坊間關於冰冰的傳說有很多，最被大家熟知的應該就是她超愛敷面膜，據說一年要敷700張面膜，平均下來相當於一天2張。

不管是坐電梯、吃飯還是走在路上，只要不工作基本都敷著面膜，所以按照這樣的使用頻率來看，700片可能都還是往少了說哦。

可愛的冰冰也是直接在小紅書上回應了這個江湖傳聞，表示700張才哪兒到哪兒，遠遠不夠呀！

正是敷過這麼多的面膜，所以冰冰姐的敷面膜心得和面膜安利才更有說服力呀！

敷面膜的步驟分享的超詳細，她說卸妝清潔後會先拍爽膚水，再用精華油按摩個十分鐘左右，然後用手按摩五到十分鐘，讓精華油滲透到皮膚里。

再用Refa的滾輪按摩5到10分鐘，最簡單的提拉就可以了。

做完提拉按摩之後，再塗一到兩支玻尿酸精華，用的是國貨潤百顏蜂巢玻尿酸原液，是個網紅來的，主要就是細紋、毛孔大啥的都能解決。

然後才開始敷面膜。由於每天要敷，因此在面膜的選擇上范冰冰不會用精華液很多的，不然皮膚不好吸收。

而是選擇精華液適中的，在撕開袋子後把平時用的爽膚水倒在面膜中一些再拿出來敷。

看這敷面膜的前戲就已經如此之長，不愧是精緻的面膜女王！不

過話說回來，大家最好奇的應該還是她究竟敷的是哪些面膜吧，到底和我們普羅大眾有沒有差別？

其實冰冰姐算是非常貼心和接地氣啦，她分享的都算是相對來說比較平價的面膜哦，對對對，我們都買得起的那種！

PDC酒粕面膜

參考價：120RMB

這款面膜據代購說，在范冰冰推薦之後全日本都斷貨了，得先預定，而且到3月底可能才有貨。

酒粕是日本釀製酒時候的發酵液，對於肌膚有很好的細嫩、美白的功效。味道就是一股米酒的味道，很舒服。

這類塗抹式面膜一定要厚敷，厚到看不出皮膚那種。十分鐘之後清洗完會覺得臉上非常滑，毛孔也會變細，缺點就是比較難洗。

露得清深層美白修護面膜

參考價：139RMB/5片

這款面膜陪伴范冰冰走過了十幾年的風風雨雨，是家裡的元老級面膜了！

補水效果很好，敷完皮膚就有水潤通透的感覺，堅持用看得出美白效果。不算很滋養的面膜，但日常的鎮靜補水足夠了。

這款的精華液不是特別多，但你可以像范冰冰一樣，覺得乾的時候把平時用的爽膚水倒一點進去。

資生堂怡麗絲爾彈潤睡眠面膜

參考價：228RMB/105g

果凍一樣的質地，裡面有一顆一顆的小珠珠，珠珠裡面都是精華，揉開後上臉會慢慢變成啫喱狀，有涼涼的感覺，有提亮效果，可以很好得進行修護與補水。

犯懶的時候，在洗過澡之後，厚厚的敷一層，然後就可以美美地去睡啦！第二天保准臉上水水嫩嫩的，整個皮膚的光澤度非常好。

全身都要美白滋潤？

范冰冰的白是眾所周知的，很多人都好奇她是怎麼做到全身上下都能白成反光板的。她當然也是不吝分享。

更是洋洋洒洒寫了1500字的筆記，很耐心地介紹了自己的洗澡流程和美白心得。由於字數太多，大致總結下就是這樣啦：

真的是很很很精緻的護膚女王了！我們就按著這個步驟分別來看看冰冰姐的心得和推薦吧！

去角質

范爺說一般會花15分鐘左右，用磨砂膏按摩膝蓋、手肘、手和腳等角質層比較厚的部位。

OH BABY蠶絲身體去角質磨砂膏

參考價：165RMB/570g

這款磨砂膏在范冰冰推薦前風就很大了，膏體比較硬，便宜大碗，而且顆粒非常細膩。味道也是甜甜的，在身上按摩不會有疼痛感，含有蠶絲成分，細嫩的同時還可以美白。

BEAN BODY咖啡磨砂膏

參考價：128RMB/220g

來自澳洲的有機品牌，磨砂膏用天然的麥盧卡蜂蜜精華，和咖啡粉相結合，可以去除皮膚表面的死皮和角質，減輕黑頭粉刺，讓皮膚更加順滑、細膩。

溫和不刺激，香香的咖啡味，細嫩肌膚的好幫手。

Diptyque石榴身體磨砂膏

參考價：480RMB/200ml

質地像曲奇冰激凌，每次取一小塊就可以，用水打圈按摩在身體上很快就會化開，基本不會起泡，磨砂膏里添加了石榴籽油，即使用水衝掉擦乾皮膚後也不會覺得乾燥。

泡澡

洗乾淨之後呢，就要進行花式泡澡啦！

BISON爆汗湯

參考價：25RMB/60g

這款爆汗湯裡面含有發熱成分，能讓人大量排汗，泡得你面紅耳赤、身心舒爽。需要注意的是泡之前最好先喝一杯水，以防出汗太多導致身體缺水。水溫控制在40~43°C即可，可以先泡泡腳，等適應了再泡全身。

施丹蘭泡泡沐浴精油球

參考價：50RMB/100g

用法很簡單，直接扔水裡等它充分溶解後就可以泡澡了。有玫瑰、芍藥、黑加侖等多種味道，因為內含精油還可以起到一定的護膚作用。

保濕

洗澡結束後，當然要及時塗身體乳，並且一定要在身體還是濕潤的狀態下馬上塗，這樣可以更好的給皮膚滋潤保濕。

凡士林潤膚露

參考價：37RMB/180ml

這款是凡士林最經典的產品，含有鎖水效果很棒的礦脂，所以保濕效果好，能對付干癢和皮屑。重點是價格還很白菜！

SESDERMA舒敏煥白身體乳

參考價：209RMB/400ml

Sesderma是來自西班牙的葯妝品牌，這款煥白保濕身體乳含有煙醯胺和傳明酸，這兩大美白成分都是響噹噹的業界良心，另外還添加了神經醯胺做保濕劑，美白保濕兩手抓，可以說是一款完美身體乳了！

歐舒丹草本菁萃舒潤身體乳

參考價：278RMB/200ml

這款裡面添加了薰衣草、佛手柑、蜜柑、甜橙，以及天竺葵等多種舒緩精油，聞起來是淡淡的草本香味，滋潤度很贊，保濕時間也比較長。

除了這三款當然也還有祖馬龍潤膚乳霜、LM身體乳霜等貴婦品牌啦，價格相比起來自然是貴了一些哦！要是在能接受的範圍內，小仙女們也可以去試試哈。

很多人覺得，范爺的好皮膚不就是靠錢砸出來的嗎？我們為何不換個思路來看待這件事呢？

除了使用的產品外，更多是告訴我們：美麗從來不是一件一蹴而就的事情，你真的需要花精力去經營。

可能也正應驗了那句老話：世上真的沒有醜女人，只有懶女人！

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