愛健身的越南姑娘，解鎖了亞洲女性該有的身材曲線！

圖：亞洲女性的身材和歐美女性的身材如此不同，亞洲女性身材總顯得單薄瘦弱，有些歐美人甚至覺得亞洲女性身材像個孩子，完全不像個成熟的女性。亞洲女性覺得歐美女性的身材太過了，誇張的曲線感覺不合常理，那麼有沒有介於兩者之間的身材呢？有，擼鐵的亞洲女性可以兼得兩者的美。

圖：越南健身女神bichhoa就是最好的例子，她兼得了亞洲女性的小骨架和柔美，又具有歐美女性的婀娜曲線。其實亞洲女性更適合健身，因為骨架小，可塑的空間大，歐美女性骨架大，很容易練得像個男人，可惜，大多數亞洲女性沒有意識到這一點，她們根本不會練成像歐美女性那樣，bichhoa才是亞洲女性健身後的標準身材。

圖：大多數亞洲女性擔心自己的腿太粗，殊不知大粗腿才是女性完美身材曲線的關鍵，問題根本不在於你的大腿是否粗，而在於你的上半身是否肥胖。肥胖的女性不能決定肥肉長什麼地方，不僅腿粗，上半身也胖，只有健身的女性才可以做到只粗腿。

圖：亞洲女性的骨架比較小，經過健身之後，隨著體脂率下降，上半身可以非常纖細，再通過練腿和練臀，女性身材曲線很容易凸顯出來，而且不失女性的纖細和柔美。可惜大多數亞洲女性比較排斥擼鐵，bichhoa用實際行動告訴了亞洲女性，健身之後的身材有多完美。

圖：當然越南健身女神也並非只推薦健身房的力量訓練，她覺得有自己的喜好的運動愛好很重要。比如有些人喜歡戶外運動，爬山、騎行、慢跑，對於女性身材曲線的打造也是非常有幫助。關鍵是喜歡的運動，持之以恆地練，才能真正出效果。

圖：越南健身女性展示亞洲女性該有的完美身材，她不失亞洲女性的美感，又兼具歐美女性的性感。當亞洲女性開始健身，秀身材就沒有歐美女性什麼事了，健身的亞洲女性才是完美身材的擁有者。

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