新年未必讓你人生煥新，而「減肥」則會脫胎換骨
沒幾個人是天賦異稟，生來就被幸運光顧。大部分人是磕磕絆絆前行，希望與失望伴隨，一路總結經驗與教訓，依然鼓足勇氣，獨自走過了一輪又一輪的春夏秋冬。
新年，祈願再多，卻未必讓你辭舊迎新，而真正讓你脫胎換骨的，則是勇猛精進地自省！成長，或許是伴有陣痛的，必要的陣痛，沒準兒會讓你重新梳理自己的人生，向內探索，把人生活成一個好故事。
——寫在2018年的開篇
首先，
問大家一個比較扎心的問題：
一個春節過去，
emmm.....
你們的體重還好么？
春天的腳步已經這麼近了，
換上單薄衣裳的你，
還能遮得住身上的肉肉么？
扎心了...老鐵！
那還等什麼？
趕快動起來，
要開始減肥！減肥！減肥了！
今天我才切身實地體會到——
這是我曾經對幸福在認知上一個多麼大的誤區。
從年少到青年，逐漸的認為任性、自在、隨意，才是人生中最幸福的狀態。然而經歷了坎坎坷坷逐漸成熟的我們，今天才發現我們錯了。真正的幸福，不是回家後的「葛優癱」，而是源自外表和內心發出的美和自信，以及「做到了」的肯定。女人為什麼要打扮？男人為什麼要紳士？不僅僅是給你身邊的人一個好看的印象，更是對鏡子前的自己一個漂亮的交代。有一天，當你看到鏡子前漂亮的自己，你會發現你的世界突然變大了，彷彿有更多的路我們還要去探索。
看完下面這些小夥伴的逆襲，
你是不是也蠢蠢欲動了？
@Bazinga
出國後第一年整個人體重暴增，本來天生就不瘦，變得更沒有自信。幾個月前開始系統訓練，整個人變得越來越fit了。感覺走到哪裡都昂首挺胸，看到喜歡的衣服拿一件就試，根本不會有塞不進去的尷尬。
@Professor Y
減肥並不難堅持，重要是觀念的轉變！自己老是說等有空了再減，等真正有空了卻放鬆下來，看不到自己真實的樣子。所以，減肥沒有明天再減，就現在，就這一刻，不能再等了！每一秒的自己都是最年輕的自己！
@陳女俠
70公斤和50公斤的側顏對比！
減肥成功了八成的體驗就是，終於有除了老爸之外的男同志對我有紳士風度，美圖秀秀再也不用瘦臉瘦身那個功能了，終於敢愉快的拍照自戀，男票終於能公主抱把你抱起來了，請體重微微超了的妹紙們，堅持，加油，穿S碼和穿XL碼，真的是不一樣的！
@Sean Chen
最重時，我的體重達到120公斤，在某件事情的打擊下，開始瘋狂地減肥，5個月內減掉了75斤，到90kg。然後開始增肌和練線條，現在穩定在92-94公斤，體脂率10%。瘦下來之後，最重要的是整個氣質、意識和生活習慣的改變。不再懦弱懶惰和頹廢，而是犀利靈敏和勇於剛正面。每個人身體里，都有一個更完美的自己。「怕，就輸一輩子！」
這麼多人都做到了改變自己，
下一個成功的為什麼不是你？
有句話說得好：「沒有一個冬天不可逾越，沒有一個春天不會來臨」。無論前路是否依然布滿荊棘，依然勇敢向前。小編前段時間買了一本《答案之書》，漸漸發現了這本書的神奇之處！它的神奇其實並不在於答案本身，而是翻開書，看到答案時的心理變化。無論你問什麼問題，它都會給你一個答案。相信你的潛意識，在開口詢問「要不要行動起來」的一瞬間，你已經有了答案，你要做的，就是準備好直面答案的勇氣，下一個成功的就是你！小編給正徘徊在減肥道路上的你推薦這本《答案之書》，並且關注卡路減後面的活動，有機會免費獲得哦！！！
對於減肥這件事，我們既要有方法，也要有心法，做到身心合一，就像中國的太極，陰中有陽，陽中有陰，它是一個平衡的關係。要想成功做好一件事情，你需要有百分之百的態度，加上百分之百的技巧。
《卡瘦卡路減訓練營》第一季在各大直播平台播出就引起爆健身減肥狂潮，甚至引發全社會對肥胖問題的關注和思考。回望第一期的學員們，專業心理學習和體能訓練已經讓衝鋒陷陣的勇士們得到了應有的「勳章」。滿懷期待的 《卡瘦卡路減訓練營》第二季即將華麗回歸！突破傳統模式，不僅僅在線下組織資深瘦身專家和明星Boss團助陣的減肥訓練營，並且與天津衛視《非你莫屬》節目製作團隊共同打造全網首檔大型勵志減肥綜藝節目。前所未有的360度瘦身體驗，聘請國內頂級減重團隊為減重保駕護航。是不是對減肥路上的胖友滿滿的福利呢！！！仍在「葛優癱」的你，還不快行動起來？
時間一天又一天的流淌，每一次的蛻變，都伴隨著成長的陣痛、自省，所以每一天都是新的。沒幾個人是天賦異稟，生來就被幸運光顧。大部分人是磕磕絆絆前行，希望與失望伴隨，一路總結經驗與教訓，依然鼓足勇氣，獨自走過了一輪又一輪的春夏秋冬。這條路上，或許是伴有陣痛的，必要的陣痛沒準兒會讓你把人生活成好故事。
新年，祈願再多，卻未必讓你辭舊迎新。而減肥則不同，自省力會讓你量變到質變的脫胎換骨！
2018年
全國各地減重選手齊聚卡路減，
見證又一個減重傳奇，讓我們一起期待吧！
期待與你相遇
Welcome
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