養父母有了親生的孩子，誰來陪我？

網友來信：

我是被領養的，一開始我太小，不知道「領養」是什麼意思，反正總有很多人在我面前說這個，我上六年級的時候，媽媽懷孕了，說的人就更多了，說媽媽會丟掉我，因為我不是她的小孩，我很害怕，不敢跟任何人說，我努力的學習，努力的幫家裡做活，就希望他們不要把我丟掉。

後來媽媽跟我說了，我親生父母是誰，住在哪裡，她跟爸爸之前沒小孩，然後正好我親生父母不想要我，他們就把我要了過來，她跟我說，我就是她女兒，不要聽外面人胡說，我信了。

可是怎麼可能一樣呢，我看著弟弟出生，看著他一天天長大，媽媽雖然對我很好，可是對弟弟更好，有什麼第一個想到的就是弟弟，弟弟三四歲大的時候喜歡咬人，可是每次我被咬都是他哭，好像被咬的是他一樣，媽媽每次都要我讓著弟弟。

我知道弟弟才是親生的，我不是。我以為自己如果做得更好，她會把目光分出一點給我，我拚命讀書，上大學也沒敢問他們要錢，是申請學生貸款，然後不斷做兼職，爭取獎學金。可是不管我做的有多好，他們都看不到。

過年回家，他們是一家人，開開心心一起逛街買衣服，我一個人形單影隻的跟在後面，我經常會想，如果我這個時候消失了，被車撞倒了，被壞人擄走了，他們是不是也不會知道，因為他們不會回頭看我在哪裡。

我不知道自己該怎麼辦，我就想有個正常的家庭，有愛我的父母，為什麼命運要這麼愚弄我呢？親生父母嫌我累贅不要我，養父母有了自己的親生孩子，又怎麼會在乎我，我是個被世界遺忘的人。

導師解讀：

每逢佳節倍思親，越是熱鬧，心裡越是荒蕪。

人都有一種需要，那就是「被看到」，有人記得你，關注你，這是被看到，有人理解你，關心你，這也是被看到，而一旦你覺得自己不被看到，那就會質疑自己的存在，「我活著的意義是什麼呢？有誰真正在乎我嗎？」這種自我否定是最痛苦的。

我們需要情，不管是友情愛情還是親情，如果他們給不了你，一味強求可能會讓你陷在怪圈裡，永遠是在期待——驗證——落空的循環中，你可以營造自己的親情，建造自己的小家，讓你的愛人你的孩子來滿足你的這部分需要。除此之外，可以尋找你的自我價值，對他人，對社會，對你自己的價值，不要把自我存在的意義放在某一個或者某幾個人身上，因為一旦他們有了變化，你的信仰就會崩塌。