為什麼有些人喜歡囤積東西？竟然也是一種心理障礙！

許多人很難處理家裡雜七雜八的東西，比如郵箱里郵件堆積，孩子的玩具佔據的空間比我們想像中更多，桌子上的半成品積灰了。這對多數人而言是正常的，因為這還算不上囤積東西。電視劇《囤積者》中展示了那些在一堆更雜亂的東西中生活的人。這個問題的根源是什麼，科學家對此進行了研究。

囤積東西不僅對囤積者有害還對住在同一間屋子裡的人有害。對囤積者而言，囤積物的數量將他們與人隔絕，他們囤積的東西很多，包括報紙、雜誌、紙箱、食物和衣物。

「很多專家認為囤積是一種強迫行為。」南佛羅里達州執業心理學家拉菲·沃爾德醫生解釋道。這包括強迫性購買東西，獲取免費物品或搜尋完美或獨特的東西。

沃爾德說：「這是內心的一種不適，只能通過做出一些儀式性的行為來緩解。大部分的強迫性行為出現的原因都與生物學方面有關。大腦中有一個特殊部位，負責讓我們在任何情況中保持冷靜，不採取行動。那些表現出強烈強迫行為的人的大腦結構容量是不同的。」

由耶魯大學醫學院大衛·托林領導的研究人員研究了囤積者對於一項日常事務的決定：處理垃圾郵件的反應。科學家們發現該決定會刺激囤積者腦中前扣帶皮層和左側隔離皮層兩部分出現異常活躍的活動。反應越活躍，焦慮和優柔寡斷的程度就越高。就是這些人的大腦「超速了」，就像吸煙者和癮君子面臨戒煙、戒毒時的反應。這些囤積者把東西堆起來，會覺得很輕鬆，這種行為能緩解他們的焦慮感，如此循環。

雖然導致囤積行為的原因還不清楚，但喜歡囤積的人之間都有一些共性。沃爾德說：「比如重大傷害、日常壓力源，如錢引發的憂慮，這些都可能引發強迫行為障礙的生物傾向，就和其他很多心理障礙一樣。」

編譯/龍丹

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