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為什麼女性特別容易患脊椎疾病?

女性由於身體自身的原因,很容易受到各種疾病的威脅,尤其是脊椎疾病,更是危害女性身體健康的一大殺手,下面,我們看看協合醫療專家的詳細介紹。

女性容易患脊椎病主要有以下五種原因

1、生育前後激素改變

在孕晚期,孕婦會分泌兩種激素——孕酮和鬆弛肽,它們會讓骨盆韌帶鬆弛,以便胎兒順利娩出,而頸椎、腰椎、胸椎等韌帶也因為激素水平的增加而處於鬆弛狀態,關節的穩定性減弱,而隨著胎兒逐漸增大,胸腰骶椎負荷增加,如果輕微扭傷或姿勢不良,很容易發生脊椎錯位。

再加上女性在分娩時如果順產要消耗大量體力,如果剖宮產,則需接受麻醉,這兩者都可能影響脊柱的穩定性、誘發關節錯位。生產後,母親們要抱孩子、要餵奶,睡姿、坐姿不注意都很容易患上頸椎或腰椎相關疾病。

2、更年期

年輕人的肌肉、韌帶彈性好,脊椎穩定性好。女性在50歲左右就進入了更年期,雌激素水平下降,身體全面退化,椎間盤水分減少,變扁(引起個子變矮),而韌帶不會變短,由原來的繃緊變得鬆弛,在生活中對脊椎保護不當,就容易發生關節錯位。

3、家務勞動多

中國傳統女性在完成一天的工作後,往往擔負著操持家務的任務,而做家務、拖地、洗碗、搬東西時姿勢不當易誘發脊椎疾病。比如洗碗的時候,脊柱的椎間盤受到的張力大,時間久了,腰就會痛。

4、穿高跟鞋

穿上高跟鞋後,女人挺胸提臀,優化了身材比例,看起來腿長性感,但是高跟鞋卻會讓女人的身體重心向前移,腰曲加深,若過度必然造成骨盆前傾,腰部力學結構改變,脊柱的受力點發生改變,除加速脊柱的退行性改變外,還會影響周圍的神經、血管和肌肉,易引起脊椎疾患。長期穿高跟鞋的女人,必定會腰痛。

5、穿露肩裝

在夏季,女性經常穿弔帶裙、露肩裝,但是肩部受涼易誘發脊椎病。因為肩部只要一邊受涼,兩邊肌肉力量不平衡,脊椎就會受牽拉而變形,誘發關節錯位。所以,盡量還是少穿弔帶裙,尤其是在空調房裡。在睡眠時抵抗力下降,更要保護頸肩不受涼。

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