老闆喊你開工啦！你還不在狀態？

幸福的時光總是短暫的

今天早晨小編還沉浸在美美的睡夢中

窗外響亮的鞭炮聲將我驚醒

恍惚間曉得

長假已經結束了

老哥上班要遲到了

特別不想接受這個事實

今天如果是剛放假那一天那該有多好啊

假期結束後，會比較容易犯困頭暈

食欲不振，全身酸痛

注意力不集中

掐指一算 老夫這是得了假期綜合症啊

……

不過還好

老夫家傳妙，專治懶病

讓你的心情不再低落，恢復滿滿活力！

第一大招：起床大挪移

調好鬧鐘，晚上早一點睡覺，早上早點起。讓頭腦清醒清醒，幫自己振作精神。

第二大招：提前發功

先完成一些相對輕鬆的工作，給自己一個緩衝調整的時期。無精打採的話，還可以喝點茶、咖啡提神，起來走動一下。

第三大招：運動起來

清晨如果能享受半小時的有氧運動那是再好不過的了，時間不夠也沒關係，做幾個簡單的瑜珈基本動作，也能夠讓胸腔充分打開，吸入更多氧氣，自然精力也會充沛起來哦！

第四大招：用香氣調節心情

有研究表示，芬芳之氣能夠刺激機體分泌去甲腎上腺素，不妨嘗試一下點上精油燈，或者來個精油浴，都可能讓您的精力更充沛，思維更清晰。

第五大招：同事新春第一聚

跟同事相處自然更能幫助我們回到工作狀態，七天的分別難免有些想念，掌上生活App優惠美食餐廳、熱門電影約起來！

當然了

心態調整也很重要

比如告訴自己

——假期還會有的

新的一年開始啦！

加油吧！單身汪們

狗年啦，給大家送波祝福吧！

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