寶寶放下就醒 白天睡覺晚上鬧 該如何解決
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02-28
寶寶晚上不肯睡覺並且一放下就會醒的情況該怎麼解決呢,剛出生的寶寶是最容易出現這樣的現象,那是因為寶寶離開媽媽的懷抱會變的沒有安全感,剛入睡後沒有進入深睡眠就很容易被驚醒,解決辦法如下。
寶寶熟睡後,一半先放下,大人一半著床,然後小心翼翼的把自己的手抽出來將寶寶調整到最舒服的位置,然後蓋上被子,小孩的習慣都是大人慣出來的,千萬不要養成抱著寶寶睡覺的習慣,這樣大人和寶寶都會休息不好。
第二,寶寶白天睡覺晚上鬧,大部分寶寶出生後的前幾個月是分不清白天黑夜,一般都是睡一兩個小時就會醒來,解決方法,引導新生寶寶建立一到晚上就睡覺的習慣,到了晚上把燈光調暗,為寶寶營造良好的睡眠環境,而白天要保證寶寶的活動量,不用刻意減少房間內的噪音,說話適中就可以。
第三種,寶寶頻繁吃夜奶,這並不是件好事,不僅會讓寶媽沒有辦法正常休息也不利於寶寶身體發育,解決辦法,讓寶寶養成定點吃奶習慣,如果寶寶醒來喝奶量基本差不多,那就說明寶寶真的餓了,如果是想像征性的吃一點,媽媽們可以嘗試拖延寶寶吃夜奶的時間。
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