有時候焦慮是因為對自己人生不甘的野心

原創 初九

我發現身邊很多朋友或者同事都或多或少的有焦慮的癥狀，有段時間我自己的焦慮癥狀特別嚴重，比如之前我很喜歡追劇，看著自己喜歡的故事，喜歡的明星，看到的是不一樣的人生，然而我特別焦慮的那段時間，我覺得追劇是一件非常浪費時間的事情，我甚至因為追劇開始懷疑自己的人生，一度認為追劇讓我的人生又浪費了很多時間。

可是當我看著那些影視劇的時候，我還是會為劇中人的喜樂而產生情緒，可是當我停下來，我就覺得空虛焦慮，我又浪費了時間。一度因為這樣類似的事情和我家老張鬧彆扭，我開始對自己的人生產生疑惑。

我到底想要什麼？

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我到底想要什麼呢？我那麼焦慮的真正原因是什麼呢？是因為自己的夢想沒有實現？還是自己沒有找到人生方向才會那麼恐慌？多次思考我發現，我恐慌的焦慮的只是因為自己的人生沒有方向，沒有目標，我甚至迷茫於自己不知道做什麼。這才是我恐慌的原因，我焦慮於我沒有為自己的人生夢想好好的利用時間，當我追劇停下來的時候，我會因為自己的懶惰，逃避現實的問題而內疚。這才是我焦慮的根源。

我問過一些朋友同事，他們大多會焦慮於自己之前的時間因為做一些無關緊要的事情浪費了，但是那些相對優秀自律的人來講，雖然他們也會有焦慮的時候，但大多數情況下他們都會按照自己既定的目標走，他們更懂得自己，知道自己到底想要什麼，所以他們的焦慮會偏少。

焦慮也可以理解為逃避現實，因為對現實不滿，對目前的狀態不滿，如果自己沒有在為生活努力，內心就會充滿了焦慮。這種情況更多的是因為自己的人生沒有方向，沒有短期的和長遠的目標，可是卻又不甘心目前的生活。

很多人都會對現狀不滿想要改變，但更多的人即使不滿也不願意為了改變現狀而努力。想改變和去改變是不一樣的，就像想去做和做了，而夢想大多是小時候的事情，長大了，夢想就被束之高閣了，頂多就是想想。

看過一篇文章說很多人會為了生活放棄夢想，可是也有很多人放棄了夢想之後，生活並沒有變得很好，反而那些有夢想的人，他們認為自己的人生充滿了意義，充滿了神奇，他們願意為了夢想而奮鬥，為了夢想而努力，而夢想也將他們的生活做了天翻地覆的改變！

我個人看來，焦慮的人大多都不是走在奔往夢想的路上的人。沒有目標和方向的人更容易焦慮，懶惰和拖延症嚴重的人大多都擺脫不了焦慮，而能感受到焦慮並且想要擺脫掉焦慮感覺的人，他們不甘於平凡的人生，只是還沒有找到人生目標，一旦找到了方向，他們將是充滿蓬勃生機春天，擁有花開遍地的野心！

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