表達不滿 2018-55樹輝分享

一個人在婚姻關係中最糟糕的體驗是什麼？不是彼此間的爭吵，不是不知疲倦的糾纏，而是在你想和對方吵一架的時候他卻沒有回應，你讓他走他就走，你讓他回來他就回來，甚至你讓他跪下他就跪下。

這樣的表現為什麼會讓你感到很抓狂？因為在婚姻中你感受不到另一半的存在，沒有互動，沒有溝通，沒有流動的情感。我們經常會認為兩個人之所以選擇分開是因為彼此太恨對方了，其實諮詢中我發現走向解體的婚姻往往是因為彼此間連恨對方的勁兒都沒有了。

所以婚姻關係中最忌諱的問題是大家悶在心裡，從來不去表達。

因為在我們的潛意識裡會認為表達不滿是很危險的，甚至會認為只要表達不滿就是在破壞關係，其實這是潛意識裡我們對對方的不信任，對關係的不信任，同樣也是對自己的不信任。

所以如果想要使你的婚姻關係變得鮮活起來，充滿豐富的情感，你要先嘗試去向對方表達，雖然不見得一次可以成功，但至少能讓對方感受到我們的成長。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！