男人發現那方面「能力」越來越差，應立即停止做這幾件事！

應該有不少男性會發現，自己原來房事還是挺給力的，但是卻出現年齡未老生理先衰了，那這種情況是不是正常的？出現這樣的情況應該怎樣才能更好的控制事態更一步惡性？

1、胡思亂想：發現自己能力下降之後儘可能消除顧慮，不要給自己造成心理壓力，也不要盲目自卑，要知道中年以後隨著年齡的增長那方面能力下降很正常，但下降並不意味這完全消失，暫時消失並不意味著永久消失，只要能正確認識和理解這種生理變化，調整好心態，多與伴侶溝通配合，重拾自信心。

2、屢敗屢戰:有些男性發現自己打不了硬戰或持久戰，感覺心有餘而力不足，而且不能滿足伴侶的需求，自己也不服軟，能力不夠就想通過次數來湊，殊不知這樣做反而會「物極必反」，加重性控制神經中樞與姓器官的負擔，經常這樣就導致身體及器官的疲乏和勞累，引起功能衰退，甚至「未老先衰」。

3、病急亂投醫：很多人遇到這種問題就會病急亂投醫，逞一時之強，用某哥等讓自己在短期內快速雄起，但這些只是治標不治本，而且還會伴隨一些頭痛、面紅耳赤 、噁心等癥狀。中醫在這方面講究內調滋養，像玄j級丸古方固本培元全面調理，讓男人由內而外的重新煥發性魅力。

4、忌不良行為習慣：有時候能力下降是由於一些不良生活行為習慣導致的，如工作壓力大，經常加班應酬，或者經常抽煙喝酒等，發現能力下降就要注意適當的勞逸結合，儘可能的改掉這些不良行為習慣。除此之外可以抽取一定的時間做運動鍛煉，促進身體代謝能力，提高身體素質。

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