SPARK課程超越傳統的體育觀念

在美國，體育作為學校教育的一門重要課程已經有100多年歷史。雖然美國體育教育的主要目標一直以來基本不變，即為學生終身發展提供保持生命活力和健康的相關知識、技能、能力和自信。但是21世紀以來，美國體育教育關注的方向開始發生變化，強調優質體育課程至少要發揮4種功能：日常身體鍛煉、保持個人身體健康、發展多種體育訓練和運動機能、維持活力和健康生活的必要知識。

美國學生完成高中教育時要擁有足夠的知識和能力與其他成年人一起參與各項體育鍛煉和活動。然而，美國近期一些調查顯示，許多人並不願意加入社區俱樂部，或是到健身房進行體能鍛煉，原因在於缺乏體育鍛煉的基本能力或是害怕在別人面前引起尷尬。

在這樣的背景下，SPARK（Sport，Play and Active Recreation for Kids, 簡稱SPARK）課程開始受到教育部門關注並在學區、學校推行，努力讓學生動起來、體育課程「活」起來。

從課題生髮的新模式

傳統體育課程往往聚焦於球類或田徑類體育運動，而且許多時候，體育鍛煉項目只是為少數有天賦的運動員提供了鍛煉機會，不能使所有學生都參與到活動中。SPARK課程就是在這種背景下產生的。

SPARK課程的誕生源於美國國家健康科學研究的一項課題，該課題以中小學生肥胖問題為切入點，通過對這一問題的研究，提出了一系列體育課程改革理念。這項研究並沒有停留在理論層面，而是將課題研究成果具化為一門可以在中小學開設的涵蓋運動、遊戲、消遣和娛樂活動的課程體系。

SPARK體育課程的興起代表了傳統體育教學範式的轉變，讓所有學生都參與到體育活動中，強調強身健體和運動技能的基本發展，並在體育活動中融入社會技能訓練，使體育課堂更加活躍。SPARK課程計劃通過提供一攬子方案促進體育運動環境和行為的改變，包括豐富的體育活動內容；教師培訓；與活動內容相匹配的儀器設備；進程的持續跟進和後續支持。

課程內容彰顯國家標準、學校理念

SPARK課程在內容選擇上，既是國家標準的體現，也是學校課程理念的彰顯。目前，美國國家健康標準在原有健康與營養的基礎上，強調力量、耐力和柔韌性，這使得更多項目被納入體育課程，如瑜伽、普拉提、尊巴、騎行、徒步旅行等。

由於SPARK課程不再是單純的體能訓練課程，而變成了一種綜合課程，學校有了更多發揮的空間，學生也有了更多選擇。越來越多的學區和學校開始根據學區或學校特色擴展體育課程內容，美國賓夕法尼亞州諾里斯學區將飛繩釣、箭術、長曲棍球、室內曲棍球作為本學區體育課程提供給學生；得益於地理和氣候條件，美國南佛羅里達州米阿米德縣公立學校將游泳、皮划艇、獨木舟、潛水、短槳划水、舞蹈等作為學校體育課程的內容。

不同以往的綜合課程

SPARK課程覆蓋了幼兒園至高中的所有學段，不同於傳統的作為學科課程的體育課程，SPARK課程是一種綜合課程，主張所有學校都應該為學生提供結構化和非結構化兩類體育活動，保證學生每天至少有60分鐘活動時間。

在結構化體育課程中，所有活動都是預先規定的，所有活動都有特定的目標，教師也預先選定內容和確定指導策略。非結構化體育課程可以是計劃好的，但學生可以選擇進行什麼活動以及與誰一起活動。非結構化體育活動可以促進個人創造力的發展，為學生提供更多探索空間，同時讓學生有時間體會如何在社會環境中安全地玩耍和與他人合作。

輕鬆的氛圍和豐富的活動形式並不意味著鍛煉強度的降低，SPARK課程要求學生在每個學期至少有50%的時間要保持中等強度鍛煉，而且強調規範化訓練應該貫穿體育教學始終。

課程實施與學生日常活動融合

SPARK課程實施過程一般包含4個基本環節：快速熱身、技能學習、體能聯繫和放鬆運動。4個環節依序進行，而且有明確的時間規定，快速熱身一般為10分鐘，技能學習和體能練習部分的時間為10-15分鐘，放鬆運動練習為5分鐘。

除了傳統意義上的體育教學外，SPARK課程還鼓勵教師通過各種日常活動引導學生進行體育鍛煉，比如進行課間活動：課間5-10分鐘的小型體育活動；活動中心站——在幼兒園或小學低年級段的教室建立活動中心站，讓學生通過完成一系列運動技能訓練實現進階；音樂時間——播放音樂讓學生跟隨音樂做出不同動作，鼓勵學生在空間允許的地方跟隨音樂跳舞，等等。

新課程改革以來，在大洋彼岸興起的SPARK課程，在許多方面與我國新課程改革的理念不謀而合，「學生主體」「強調交流與互動」「關注學生興趣」「突出綜合性與選擇性」等。現在，SPARK課程已經在中國學術研究領域受到關注，我們更希望它可以走進中國的學校和課堂，讓體育課真正「活」起來，也讓健康理念「火」起來，真正讓「火花」閃耀。

（作者單位系北京師範大學課程與教學研究院）

據美國《社會和行為科學》雜誌、《體育文化導刊》

《中國教師報》2018年02月28日第7版

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