年後開工，新的一年從這份打雞血書單開始
「書房即故鄉」
我想有一間書房
不負光陰，靜享慢樂
春節已在慵懶與溫馨中悄然謝幕，相信大家在與家人的團聚中汲取了滿滿的能量。
奈何歡樂的日子總是轉瞬即逝，不知不覺，已經到了要拎包去上班的日子。
如果你還沉浸在假期的悠閑中，不妨來一份打雞血書單，對抗拖延症、掌握時間管理法、提升工作效率……它將成為你今年工作與學業征程的起點。
學習加上實踐，以最快速度回到工作和奮鬥狀態。
—— 書房書話
《拖延心理學》
豆瓣評分：8.2
作者: [美] 簡·博克(Jane B. Burka) /
[美] 萊諾拉·袁(Lenora M. Yuen)
很多人都有拖延症，事情不拖到最後一秒絕不去做。拖延症讓我們的生活被時間追著跑，嚴重的拖延症還會對我們的身心健康帶來消極影響。
其實，戰勝拖延症並非只是時間管理問題，還需要剖析複雜的心理問題。
這本《拖延心理學》由兩位有著二十多年臨床經驗和研究經歷的心理醫生所寫，沒有艱澀難懂的心理學名詞，內容十分通俗易懂，不但幫助我們深入探索拖延症的心理原因，還給出詳細的指導改善方案。
向與生俱來的行為頑症宣戰，你也可以做到~
《正能量》
豆瓣評分：8.0
（作者：韋恩·戴爾）
千萬別被這麼雞湯的書名給誤導了！
這可不是一本雞湯書，而是一本正兒八經的心理自助書。
這本書是世界級心靈導師韋恩·戴爾的成名之作，為無數讀者提供了很多實用的心理幫助和精神指引。
但這本書最吸引書房菌的，不僅僅是它的心理自助。
而是它能讓每一個讀到的人，清楚地認知自己身上的不足之處：自暴自棄、依賴、悔恨、抱怨、憤怒……
因為在書房菌看來，正確認識自我，才能打破自身的束縛，發自內心地去熱愛生活，享受生活。
《番茄工作法圖解》
豆瓣評分：7.7
作者: [瑞典] Staffan N?teberg
如何專註且高效地工作？其實，時間管理的方法和理論有很多，番茄工作法就是其中之一。
番茄工作法源於一枚在廚房的定時器，形狀像「西紅柿」（Pomodoro ，義大利語的「番茄」）。從此，這枚番茄鍾便成了作者的計時教練，讓他能夠快速高效地完成工作與學習。
這本書不僅告訴你什麼是標準番茄時間、如何分配任務和休息時間，也幫助你處理工作進程中的意外打斷、記錄與優化整個計劃的實施。
這個時間管理方法簡單易行，以最實戰的角度，直接告訴你如何用番茄工作法工作，把事情一件件做好。
《要事第一》
豆瓣評分：8.0
作者: [美] 史蒂芬·柯維 /
羅傑·梅里爾 / 麗貝卡·梅里爾
如果你閱讀過《高效能人士的7個習慣》，就知道這個四象限原理：重要又緊急，重要不緊急，不重要緊急，不重要不緊急。
我們往往會先做緊急的事情，導致生活常常像是在「救火」，而把真正重要的事忘在腦後。
《要事第一》是《高效能人士的7個習慣》的延伸與加強版，柯維思想的核心精髓之一。
作者告訴你時間管理的關鍵不是提高時間的利用效率，而是找到對自己真正重要的事情——比速度更重要的是前進方向。
《終身成長》
豆瓣評分：8.0
這本書的副標題是：重新定義成功的思維模式。
主要分析了人們在面對成功和失敗、成績與挑戰時，兩種不同思維模式——
固定型思維模式：人的特質是固定不變的，只有成功才能證明一個人的才華與價值。
成長型思維模式：智力沒有上限，學習永無止境，長期的訓練和努力可以發掘一個人內在的潛能。
書房菌讀完之後發覺，我們大多數人，往往就在這兩種思維模式中搖擺。
但現在，我們可以在這本書的幫助下，向成長型思維模式靠攏。
當你逐漸轉變為成長型思維模式後，你就會明白，成功固然重要，但成長比成功更重要。
《時間投資法》
豆瓣評分：7.5
作者: [日] 勝間和代
獨立撫養三個孩子，兼作幾家外企的工作，每天為報刊寫專欄，創作出十幾部暢銷書，成為「雅芳女性大獎」最年輕獲得者……
同樣是24小時每天，為什麼她可以創造那麼多的成果？作者勝間和代不但是日本著名女性經濟評論家，還被稱為「日本理財天后」。
這本《時間投資法》教會你如何規劃時間，如何對重要的事情進行時間投資，讓時間「變多」很簡單~
《早上3小時完成一天工作》
豆瓣評分：7.8
作者: 箱田忠昭
有人工作一小時只賺10元，有人工作一小時卻能賺1000元，因為對於時間「用法」的不同，兩者差異竟可到達百倍。
日本時間管理專家箱田忠昭的這本《早上3小時完成一天工作》彙集了多種時間管理方法，比如：80/20法則、六個優先順位驚人效率法、1小時做10件事的簡單法則等。
讓你從此告別「窮忙族」，把所擁有的時間用來完成高回報的工作，從而轉換成「附加價值較高」的時間。
《非暴力溝通》
豆瓣評分：8.5
馬歇爾·盧森堡
「你看看你的房間亂成什麼樣子，跟豬窩一樣！」
「我就沒見過你這麼笨的人！」
……
這樣情緒化的話你是不是也曾脫口而出？是不是覺得溝通效果既低效又傷人？
其實，要做到完美溝通也不難，那就是牢記《非暴力溝通》中的12字秘訣：
講事實、講感受、講原因、提要求。
比如：我看到桌上有兩隻襪子（講事實），我不太高興（講感受），因為我看重整潔（講原因），你是否願意將襪子拿到房間或放進洗衣機？（提要求）。
當你學會運用這12字秘訣時，書單狗相信，即使你的面前是一個情緒化的、難相處的人，你也能和他理性溝通。
畢竟，生活不是一場辯論賽，爭個頭破血流根本沒意義。
有話好好說，有話慢慢說，才是生活之道。
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