妙手小郎中：「別再熬夜了，真的會掛的」
熬夜的傷害其實長期潛伏在我們的身體里，我們永遠都不知道什麼時候會爆發。
希望此文能引起小夥伴們和我自己的警惕。
熬夜導致腦溢血
沒有任何預兆，9月1號晚上，卡卡和朋友聚餐玩完回家，和往常一樣，玩手機玩到一點半睡覺。
2號中午被吵醒，翻身起床，突然那一瞬間，卡卡感覺自己脖子劇烈疼痛，接著不到3秒鐘，突然後腦勺像針扎一樣疼，伴隨而來的，後腦勺一陣暖意。
突然身上就開始出冷汗，一層一層地出，短短几秒鐘，汗水從手臂滴到地板上。
所幸腦部的淤血沒有遮擋住她的視覺神經，她撥打了120之後，精疲力盡。
送到醫院，ct掃描顯示她腦內多處出血，腦動脈瘤破裂，醫生直接下了病危通知書，好在就醫及時，最終挽救回來了。
但是治療過程絕對是膽戰心驚的。
首先是絕對的卧床治療和禁食，每6個小時打一組葯，每天打20多瓶葯，止血、吸收水腫、沖腦，接著是打流質針管，打到血管爆腫。
腦溢血導致顱內高壓，吃什麼都吐，吐到黃膽水都出來。
會有不定期頭疼，顱高壓引起的頭疼可不是一般的頭疼，而是那種讓你腦袋要炸開的頭疼。
看起來平時挺健康的一個人，怎麼突然就這麼脆弱不堪。
卡卡問醫生病因，醫生查來查去，只查到兩個字：「熬夜。」
沒什麼別的原因，就是熬夜太多，運動太少。
「長期熬夜到1點多才睡，第二天又早早起來工作。
周末的時候一覺睡到12點多才起床，只吃兩頓飯，晚上2、3點多才睡覺。
熬夜的傷害其實長期潛伏在你的身體里，你永遠都不知道什麼時候會爆發。」
熬夜猝死
事故並非孤例，別說是因為熬夜腦溢血，因為熬夜猝死的人，也不在少數。
去年，36歲的張斌，凌晨一點發完最後一封工作郵件，張斌對同事李麗說：「我有點不舒服，先回去休息下。」
那個時候，張斌已經滿臉煞白，汗如雨下。
回到酒店以後，得知項目報告未獲審批，張斌只好又爬起來協調工作，肚子有點不舒服，於是去上廁所，結果坐在馬桶上的時候，突發心肌梗塞，不到一分鐘便腦死亡，醫學上的說法是：猝死。
而猝死的原因正是：熬夜加班。
事實上，張斌已經連續通宵了好幾個晚上。
為了完成這個項目，他經常帶著全組的人加班加點，經常加班到凌晨兩三點，有時候到五六點，短暫休息之後，上午又開始工作。
連春節都只回家休息了三天，初三開始，正常工作。
就是因為這麼連軸轉，悲劇終於發生，一個正在壯年的年輕人，居然猝死在馬桶上。
「你的生命，遠遠沒有你想得那麼強大。」而熬夜的危害，也遠遠超出你的想像。
熬夜造成主動脈夾層
韓劇《來自星星的你》超級火爆的那一年，不少人熬夜追劇看。
杭州一位女生連續數個通宵，馬不停蹄的追劇看，看完最後一集的時候，已經凌晨4點。
本來在椅子上一直坐著不動，起身一剎那，突然感覺到胸口巨疼，後背有種被撕裂開來的感覺。
家人立刻把她送到醫院，經查，發現因為幾晚通宵，這位女士的血壓已經達到了242/119mmHg，為正常人的2倍。
主動脈CT血管造影檢查顯示，她突發主動脈夾層，如不及時搶救，有生命危險。
主動脈夾層是什麼東西？
主動脈夾層是「心血管疾病的超級殺手」，短期內的死亡率超過心肌梗塞，而導致主動脈夾層出現的很大一個原因，就是長期熬夜、生活不規律。
空虛的人，才會不願意閉眼
為什麼很多人明明很困，很想睡覺，卻總是遲遲不願意閉眼。
「一個人靜靜入睡的過程太空虛了。」
你會不會害怕，害怕自己一個人躺在床上，安安靜靜的時候，在睡著之前，無法直面自己的內心。
所以你要刷朋友圈，玩手機，直到睜不開眼才睡著。
是的，你無法面對空蕩蕩的夜晚，是因為你的內心就是空空蕩蕩的。
因為內心空虛，生活空洞，所以你無法安然入睡。對么？
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