1次頭療=10次足療,就是這麼神奇
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《黃帝內經治未病》宗旨:未病先治,不得病,少得病,得小病,得病晚,以預防為主,被稱為現代養生寶典。微信號:zzy08897
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親,你平時是否會失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦暗等?嚴重的還會肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痹等?
嚴重的還會肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痹等?頭部問題到底困擾了您多久?
別騙自己了,你真的需要做頭療!
頭部的局部按摩可防治失眠、頭痛、精神不振、眩暈頭昏、失眠多夢、耳嗚、神經衰弱、脫髮白髮、面色晦 暗等;頭部的整體按摩可防治肢體癱瘓麻木、耳聾失語、高血壓、面神經麻痹等。
總的來說,堅持對頭部進行按摩,可使督脈、磅胰經等循行於頭部的經給氣血通暢.活躍大腦的血液循環,增加大腦的供血量,促進神經系統的興奮、起到清腦提神、強身健體、烏秀髮、改善面色的作用。
做頭療的重要性
頭部有四條主要經絡,分別為督脈、膀胱經、膽經、三焦經,這四條經絡分別對應著大腦、脾腎、肝臟、心臟,我們在做頭療的同時,間接調理著這四個重要的人體器官,有神經疼的,頭皮疼的,有效的預防失眠,腦部疾病腦中風,腦梗,腦血栓,腦出血等。
一次頭療半年不得血栓
TIPS
告訴您:頭療比足療更重要,
一次頭療等於十次足
療!~
1.足底布滿了身體各器官的反射區和經絡穴位,通過按摩,可以達到活絡化淤,強身健體的作用;
2.頭部分布了包括經外奇穴、特定穴和反射區等近
200個穴位
,這些穴點和穴區完成了頭部與周身的臟腑器官
的聯繫;3.頭部比足底所接受的
刺激面更大
,產生的生物動能更足,更易於被人體接受,因而在起效上也比足療更快。
頭部有四條主要經絡,分別為督脈、膀胱經、膽經、三焦經,這四條經絡分別對應著大腦、脾腎、肝臟、心臟,我們在頭部進行這四條經絡的疏通,間接調理著這四個重要的人體器官,對失眠,頭疼有非常好的效果,更關鍵的是預防腦部疾病:腦中風,腦梗,腦血栓,腦出血等等,預防大於治療!不扎針,不吃藥,只利用生物電技術,快速打通經絡,讓更多的人身無病苦!身體健康!
頭療的好處
中醫有頭皮一根皺,臉上六條紋的說法,頭皮經絡不通,直接導致面部氣血循環不暢,面色灰暗,抬頭紋,魚尾紋,上眼皮下垂。
經常做頭療可
緩解頭疼,神經性頭疼,頸椎疼,腦供血不足,對睡眠不好或睡眠質量差
的人效果特別明顯;還能調理肝火旺
導致的眼乾眼澀
,防治脂溢性脫髮,白髮轉黑,頭部毛囊炎,做頭療後睜開眼睛即刻感到頭腦清醒,眼睛潤滑,明亮有神!
為什麼要做頭療
頭皮是人體最高的皮膚,控制全身皮膚的彈性!頭皮的新陳代謝為14—21天; 當頭皮有一條皺紋的時候,臉部就會有六條皺紋!意味著一次頭皮保養相當於六次面部保養; 只有健康的頭皮才會有健康的毛囊,健康的毛囊里才會生長出健康的頭髮; 每個毛囊鏈接著300根微細血管,而大腦所有的養份都有微細血管供應; 所以,當頭皮不健康的時候,就會出現頭疼,頭暈,頭皮痛,脫髮,面部衰老等癥狀! 同時頭皮也是我們人體的一個小宇宙,有我們身體內髒的投影區,通過頭療可改善頭部血液供應,疏通經絡,防止面容衰老,
所以,頭療一定要經常做!
頭部的穴位是很多,很多穴位都是經常按按能起到很好的養生作用的,以下介紹的就是頭部養生的重要穴位。
頭部養生的重要穴位在頭部,密布著許多穴位,每個穴位都有特定的作用和功效,了解經絡與穴位的位置、作用、可以更好地發揮頭部按摩的養生祛病作用。
1、太陽穴
在顳部,當眉梢與目外眥之間,向後約一橫指的凹陷處。左右各一。按摩該穴位可治療頭痛、目疾、口眼歪斜、鼻流濁涕等疾病,還可以減緩眼睛疲勞,促進血液與淋巴的循環,能美容肌膚。
2、印堂穴
在額部,在兩眉頭之間。按摩該穴位可治療頭痛、眩暈、失眠、小兒驚風、鼻塞、鼻流濁涕、鼻出血、眉棱骨痛、目痛等疾病。多用於治療神經性頭痛、鼻塞、高血壓等疾病。
3、百會穴
百會穴位於頭頂正中處,是督脈經絡上的要穴,而督脈則是掌管全身陽氣的關鍵脈絡,所以常按百會穴能有效起到調節全身經絡和穴位的作用。
4、安眠穴
翳風與風池連線中點,壓之有凹陷並敏感而脹。按摩該穴位可治療失眠、後頭痛、頸痛症。
5、魚腰穴
正坐或仰卧位。在額部,眼睛正上方,在眉毛尖。按摩該穴位可治療目赤腫痛、目翳、眼瞼蠕動、眶上神經痛、三叉神經痛等。多用於治療急性結膜炎、面神經麻痹、近視等疾病。
頭部是身體中重要的部位,且中醫認為,人體的十二經絡及穴位都彙集於頭部,乃一身之主宰,對人們的健康起著關鍵性作用。那麼,經常抓頭按摩有何好處呢?
1、提神解疲
抓頭按摩能對頭部處的穴位產生有效刺激,那麼則能起到不錯的提神醒腦作用,快速趕走疲勞之感。
2、促進頭部血液循環
按摩頭部,能對分布在頭皮上的毛細血管進行有效刺激,從而使其處於擴張狀態,於是能促進頭部血液循環的運行,為大腦供給更多的氧氣和養分。
3、緩解頭痛癥狀
對頭部進行按摩,能疏經活絡,因此頭痛的癥狀能明顯減輕。所以,當頭痛時別輕易亂吃頭痛葯,不如先試著按摩下頭部!
頭療的功效
1.
疏通毛囊
,去除皮脂栓塞;2.去除化學殘留物,
營養毛囊
;3.去除頭皮角質,
清潔頭皮
;4.
活化毛囊細胞
,增加毛囊的新陳代謝,使細胞恢復年輕態;5.殺菌消炎,去油止癢;
6.
改善發質
,預防頭皮老化引起的脫髮;7.幫助解決面部問題,
改善面部肌膚
;8.
緩解腦部疲勞
,快速釋放頭部壓力;9.有效
改善睡眠
,享受優質睡眠。![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
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