養生解說：砂仁是什麼？讓你快速了解它的價值，砂仁能延緩衰老

每種食物的營養價值都是不一樣的，其中砂仁是很多人都喜歡吃的，但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我。很多人只聽說過砂仁，卻不知道它是一種什麼樣的存在，更不知道它怎麼吃好。其實砂仁是一種葯食兩用的特色存。

砂仁是一種營養還有藥用價值都很高的物質，用作食補的話對人的幫助也是很大的，有著溫脾止瀉、化濕開胃等作用。服用砂仁能夠幫助溫脾，能夠幫助暖胃，治療一些嘔吐腹瀉這樣的疾病。因其極高的藥用價值使之成為了仲景太子金顆粒七味中藥材之一。方中太子參，甘微苦平，具有健脾益氣、養胃護陰、健脾益智之功，且補而不膩、溫而不燥，正合脾之本性，與消食化積葯相配，更增其效，故為君葯；枳實、砂仁健脾開胃、理氣消積。雞內金、山楂、鱉甲、穿山甲健脾消食，軟堅消積共為佐。

有化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎的功效。用於濕濁中阻，脘痞不飢，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，妊娠惡阻，胎動不安。砂仁的營養價值

1、化濕行氣

用於濕阻中焦及脾胃氣滯證。本品辛散溫通，善於化濕行氣，為醒脾和胃的良藥。若濕濁內阻，中氣不運，見脘腹脹滿、食欲不振、噁心嘔吐者，常與蒼朮、厚朴、白豆蔻等配伍。如脾虛氣滯者，配党參、白朮等，如香砂六君子丸。

2、溫中止瀉

用於脾胃虛寒吐瀉。以其能化濕行氣而調中止嘔，溫脾止瀉，可單用研末吞服，或與乾薑、附子等葯同用。

3、理氣安胎

用於妊娠惡阻，胎動不安。本品能行氣和中而安胎。妊娠中虛氣滯而致嘔吐、胎動不安者，可與白朮、蘇梗等配伍。

4、化骨哽

辛，溫。歸脾、胃、腎經。具有化濕開胃，溫脾止瀉，理氣安胎的功效。用於濕濁中阻，脘痞不飢，脾胃虛寒，嘔吐泄瀉，妊娠惡阻，胎動不安。

5、溫腎下氣

砂仁辛散性溫，香而能竄，和合五臟沖和之氣，有下氣歸源之功，故可治療奔豚，虛火上浮之疾病。

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