斑點就怕「白醋」？專家教你嫩白肌膚，淡化色斑都不見了

女人呢！一旦皮膚出現斑點，色斑，就算有在精緻的五官都算不上美麗動人！對於斑點，我們只有把它扼殺在搖籃里，不在讓他繼續囂張的蔓延！

對付色斑！小編今天就給大家帶來最實用也最方便的祛斑方法！學會了，讓你永遠告別色斑！

我們準備：白醋、冬瓜

1: 首先把冬瓜切片去皮.去籽

2: 然後取幾小片冬瓜放入榨汁機中榨成泥倒入面膜碗中，在加入1-2勺白醋（大約5-6克）

3: 在攪拌均勻，塗抹全臉，十分鐘後用溫水清洗乾淨。

一周2-3次左右最佳，連續使用十五天左右就會看到很明顯的變化！

功效：美白皮膚，可以有效清除皮膚毛孔深處堵塞的污垢，起到祛斑，去黃，嫩膚，緊緻修復的作用。

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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