牙膏可以祛斑？一支牙膏加上它來擦臉，美白又淡斑！

女人只要過「25歲」之後，皮膚情況明顯下降，臉上的斑點和皺紋也會長逐漸出來，看起來真的很顯老，這真的讓所有女人對於自己的肌膚感到無比惱火，但真的沒有什麼方法能改善自己的肌膚嗎？

當然是有的！

事實上，在我們的生活中有很多方法是可以去除雀斑的，它是我們日常天天都會用到的混合牙膏，輕鬆睡一覺醒來斑點如雨下。

準備：牙膏，白醋

食用白醋，據了解，他可是美白的神器！能夠強效軟化角質，使肌膚嫩白。

但你知道嗎？用清潔因子的食用白醋加上磨砂功效的牙膏，祛斑美白效果那是相當的不錯！

使用方法也是相當的簡單，取適量的牙膏和白醋放在面膜碗中，加入少量的水或者蜂蜜也可以的，攪拌一下，把臉洗乾淨，把調好的面膜均勻的敷於面部，5分鐘之後用溫水清洗乾淨，這就簡單的完成了！

只要每天睡前堅持使用一次，僅僅「兩天」就能夠看到皮膚白嫩細滑，斑點也有明顯的淡化！

另外，小編告訴大家一個收腹減肥秘訣，小編可是自己親自試驗的，果真有效！

許多人飲用過酸奶之後會感覺比較興奮，那是因為胃比較敏感的人受到冷飲的刺激。但是有些人飲用過後就會腹瀉，這是因為益生菌酸奶中，可以幫助校花的益生菌在腸道內的纖維素中發酵，

生成的有機酸會促進腸道的蠕動。而酸奶能夠刺激消化和通便，從而達到收腹的目的。但是有人說喝酸奶也會長胖，那是因為攝入的酸奶過多了，酸奶中其實也含有糖分。

所以每天飲用一杯酸奶是最好的，讓身體吸收足夠的益生菌就可以了！

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