身體的這些地方，會發臭，說明你肝臟不好，看看你中招沒吧！

肝臟是人體中重要的排毒器官，一旦沒有及時清潔出人體內部的垃圾，會導致肝氣鬱結，黃褐斑就會爬上臉龐，情緒也會低落。

那麼怎麼知道肝有沒有毒素，又該怎樣才可以給肝臟排毒?

肝臟解毒能力的原則：

在身體代謝過程中，身體吃進去的食品藥物、呼吸進去的各種有毒害氣體、以及不能及時排泄出去的宿便都要先通過門靜脈收集，然後在肝內被解毒和消除。

肝臟有問題，都說很難察覺，畢竟它不愛作聲，那麼怎麼辦呢？其實如果你的肝臟出了問題，身體會出現一些癥狀，你可以通過這些癥狀來判斷，一起來看看都有哪些癥狀吧。

1.無端感到疲倦。

2.無端感到暴躁、憂慮和憂鬱。

3.呈現粘便。

4.眼睛乾澀或者死魚眼。

5.失眠多夢。

6.腰部贅肉增加。

7.前胸後背有紅痣。

8.口乾口苦。

9.偏頭痛。

10.頭髮常常很油。

11.指甲有明顯豎條紋。

12.脾氣特別大。

13.臉龐兩邊有肝斑。

14.乳腺增生和婦科問題。

除了以上身體癥狀，身體的這些地方，也會發臭呢，看看你中招沒吧

1體臭

我們的肝臟就像一台計算機，當它超負荷的時候，也會「發熱」，運作遲緩。因肝臟是我們人體中很大的一個器官，它很容易把熱量傳遞給身體的其他部分，於是我們的身體就會試圖通過冒汗來冷卻自己，結果就會引起體味過重。

2口臭

一旦你早晨起床，會感覺口乾、口苦、口臭，那麼，是因肝氣不通暢、瘀滯導致的。惡臭的毒素在人體內部累積往往會讓呼吸中都伴有霉味和臭味！這個時候說明肝臟「藏毒」較深，必須排毒了！

冬天按期做肝排毒是特別重要

冬主藏，主要的目的是給人體內部儲藏很多的能量，當有毒素累積毒素也會一併藏入人體內部便會影響身體免系統。身體也會呈現不舒服的癥狀如：腰酸背痛、氣血虧損、白髮、脫髮、脛骨麻木等慢性病症。 掌握好時節周期，按期排毒，加強臟腑器官能力，通過肝膽腸排毒來逐漸減輕肝臟及臟腑器官和血液的壓力，從而達到腸通血清，健康年輕。

每日一杯中藥茶，幫助你消除垃圾毒素

多飲水可減少代謝物質和毒素對肝臟的損壞，在飲水時候加點對肝臟有益的苦蕎麥決明茶葉，護肝效果加倍。

養肝茶飲苦蕎麥決明茶包含八味中藥成分：葛根，苦蕎，玫瑰茄，菊苣，決明子，桑葉，枸杞子，甘草。每天取3~5克苦蕎麥決明茶葉放入杯中，取開水沖泡，大約5分鐘左右，即可開蓋飲用。

功效主要是護肝，促進排肝毒，調理亞健康，適合熬夜焦慮，長期飲酒人群飲用，效果非常好！

溫馨暗示：

好情緒有助肝排毒

養肝護肝要避免酒精、暴飲暴食、辛辣刺激食品。中醫表示，肝喜疏惡郁，最簡單的排毒方法就是心態要好，精神上保持舒暢，不要暴怒和抑鬱，維持其正常的疏泄能力。

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